大家好,长期打羽毛球的坏处相信很多的网友都不是很明白,包括为什么不建议学羽毛球也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于长期打羽毛球的坏处和为什么不建议学羽毛球的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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羽毛球练过和没练过差距有多大
这个问题有点大,这个跟他的教练水平有关,也跟你业余练习的程度有关。有些跟教练学过的,水平也很一般;有些业余自己学习的人,因为经常打,也喜欢请假别人,水平也挺厉害的。
不过,总体来说跟教练练过3年的,一般比没有教练自学5年的厉害,主要体现在以下几方面。
1、步伐
跟教练练过的朋友,一般步伐都不错,到位很快。没有跟教练练过的很多人会步伐混乱,出现很多多余的步伐。
2、挥拍动作
跟教练练过的人,一般动作较标准(当然野鸡教练除外),看起来比较舒服。自学羽毛球的人,很多握拍都是错的,更何况是挥拍。
3、小球的处理
发球、网前的搓球、勾球,推球等细微的动作,跟教练练过的人,这些会处理得更加好,因为他们会针对这些技术进行专项练习。而自学的人,因为没有专门学过,平时球场上也很不太敢用,所以这些小球处理得不是很好。
八岁打羽毛球好吗
羽毛球在中国牛广泛的群众基础,我国羽毛球的水平在国际上也是领先的,因此在城市的各个场所都有羽毛球场地。八岁的小孩打羽毛球,不仅可以锻炼他的心肺功能,还能培养他的身体协调性。这项运动非常容易上手,而且不容易受伤,非常适合小孩子学习,所以说八岁打羽毛球好。
为什么儿童不适合学打乒乓球
儿童不仅适合打乒乓球,而且非常适合。
通常来说,五岁是学习乒乓球启蒙的最佳年龄,这是一般的共识。很多著名运动员在这个年龄就开始启蒙了,也有个别运动员略微晚一些。马琳有资料说是8岁左右才开始练球的,也有更晚一些的,但通常认为是在五岁左右。比如张继科、马龙、许昕都是从五岁开始练球。
(图片取自网络)
并且,日本有振兴乒乓球的理想与战略设计,这些年,愣生生地把小孩学球的年龄更是提前到了三岁,并成立了七岁国家队,搞七岁魔鬼超强度训练等。日本的乒乓球国策对中国的少儿培训也产生了一定的影响。包括少儿参加比赛的年龄,国乒也做了下调,以便对日本更具有针对性。
随着人们对运动的重视,对精神生活的追求,对下一代体质与技能的重视,越来越多的小孩子进入相对比较正规的乒乓球培训机构来学打乒乓球。在我常去的俱乐部,最少的也有四岁左右的,一周四练,有天赋的重视的更是通过一对一小课来夯实基本功。孩子们练球热情非常高,进步也非常快。尽管个子小小,但受训有两三年的,有些大人就已经打不过了。每天球馆也挤满了接送的家长们。
所以,本题目:为什么儿童不适合学打乒乓是错误的。
(图片取自网络)
长期打羽毛球的坏处
长期打羽毛球的危害有很多,主要有三个身体部位容易受伤:膝盖、手臂以及颈脊。众所周知运动是一件好事,而在众多运动中,以羽毛球最为常见;羽毛球除了锻炼身体,还可以带来乐趣;但是长期打羽毛球的话,在不知不常见之间,也对身体有一些危害。
OK,关于长期打羽毛球的坏处和为什么不建议学羽毛球的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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