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夏天该不该给小朋友吃辣条
谢谢！
“不该吃，不能吃，不要吃"重要的话说三遍。辣条这东西垃圾中的垃圾食品，对小朋友来说一年四季都不该吃，更别说夏天。
为什么？听老杨给你细解：
1，辣条做工粗糙，包装简陋，极不卫生。
2，含有大量食品添加剂，这些食品添加剂会严重影响锌的摄入，对小朋友的成长发育极为不利。
3，小朋友的肠胃还正在发育期，经常吃辣条会严重影响小孩胃粘膜的发育，严严的会导致胃炎和肠道有害细菌的滋生。
4，辣条的含糖量及油脂含量都比较高，会导致小朋友热量的过多摄入，会对孩子以后的健康极为不利。
5，小朋友夏天就更不应该吃辣条了。天气炎热及宜引起小朋友上火。
你看老杨才说了辣条的五条罪状就用了多少个“极”。因为看到吃辣条着实从心里为孩子们着急。
因此，宝妈们一定要为小朋友做好榜样，学会用知识、从健康的角度去管理宝宝的成长，让孩子从小养成良好的饮食习惯，远离垃圾食品。
辣条这种零食对小孩健康有好处吗
建议少吃。
一些辣条叫做“调味面制品”，就是指“以小麦粉为主要原料，以食用植物油、食用盐、白砂糖和香辛料等为辅料，经过挤压熟制、成型、调味而成的即食食品。”
简单说，就是面粉里加许多的调味料做熟。
以卫龙辣条为例，添加剂太多，钠含量太高。1克钠可以换算成2.5克盐，小伙伴们可以做个简单的算术题。看图——
这么一小包，大约17克重，含约1.3克盐。根据世界卫生组织建议，营养学家认为，1至6岁的幼童每日食盐不应超过2克；青少年每天吃盐不要超过4克；健康成人每人每日食盐不超过6克。所以，不知你孩子多大，无论怎样，要控制盐的摄入量，否则长大后患高血压及其它疾病的几率会更大。
文/优生活实验室
婴儿可以吃辣条吗
不能，婴儿是不可以吃重口味的东西，一周岁以内的婴儿最好是连盐巴都要不吃或者少吃。辣条是刺激性食物，不适合肠胃娇嫩的婴幼儿。婴儿的主要食品是奶粉或者母乳，另外添加辅食面条，稀饭，可以适当的添加蔬菜碎和猪肝泥，鱼泥等易消化的食物。
为什么一些父母不让孩子吃辣条
辣条主要原料是什么？
因面筋和豆腐本身味道较淡，可塑性强，故成为辣条的主要原料。高温油炸使得面筋、豆腐皮的口感更劲道、有嚼劲，再加入盐、糖、辣椒等调味料和各种食品添加剂来改善其口味和色泽。所以，最终制成的辣条具有高盐、高油、高糖、高添加剂的特征。
辣条对孩子生长发育有影响么？
高盐、高油、高糖、高添加剂的辣条味道十分鲜美，很容易就吸引到孩子，长期食用会使孩子的口味变重，养成挑食的习惯，不再愿意食用健康、清淡的食物。儿童时期是饮食习惯形成和发展的关键时期，这些行为习惯不但影响儿童少年时期的生长发育和智力发育，而且一旦养成就很难改变。现代研究发现，某些慢性疾病如糖尿病、高血压病、高血脂等病都与长期的高盐、高油、高糖饮食有密切关系。
儿童时期身体正处于快速成长的阶段，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。虽然辣条能量比较高，但辣条在制作过程中经过高温油炸膨化后，蛋白质变性，不饱和脂肪酸被大量破坏，加上大量的添加剂，根本不能够有效地给儿童提供所需的营养素，长期食用还会损害儿童肠胃吸收功能，影响其他食物营养素的吸收。长此以往，儿童的部分器官可能发育不良或是不完全，出现身材矮小、智力低下、抵抗力下降等症状，令疾病的发病率增加。
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