大家好，今天来为大家分享谷维素片的副作用是什么的一些知识点，和哺乳期不建议吃谷维素吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 一天吃两次谷维素B1效果怎么样
2. 谷维素片的副作用是什么
3. 吃谷维素有什么好处
4. 1天一粒谷维素的危害有哪些

一天吃两次谷维素B1效果怎么样

谷维素和维生素B1，都是身体神经系统健康所需的两种营养素，有些有植物神经紊乱情况的朋友，医生会建议结合情况，适量的补充这2种营养素，那么这两种营养素会有什么效果，长期吃身体又会有哪些获益呢？今天就来和大家简单的探讨一下。

谷维素简介

先来说下谷维素，谷维素是从米糠油里提取的一种酯类化学物质，其主要生理作用包括控制自主神经功能紊乱，调节能分泌，改善更年期综合征，改善睡眠等方面的应用。

想要真正说明白谷维素的生理作用，就要先来介绍下自主神经的概念，我们的神经系统中，自主神经是不受大脑控制的神经系统，也叫作植物神经，这部分神经系统对于控制人体的平滑肌、心肌等肌肉的节律性，腺体的分泌，血管的舒张收缩等方面的正常生理活动，这个神经分为交感神经和副交感神经两部分，在正常情况下，这两部分神经相互制约，保持平衡，使得身体能够正常运作，当这种平衡被打破，出现自主神经紊乱的问题时，则可能会导致我们的胃部、心脏、腺体分泌、血压、血糖代谢等多个方面的问题，很多时候，很多更年期女性出现胃部不适，心悸，潮热等血管舒缩症状，都与植物神经的紊乱有着密切的关系。而谷维素就是这样的一种营养素，它具有调节自主神经紊乱的功能，对于自主神经紊乱引起的各种相关症状，包括心悸、失眠、心情紧张焦虑、胃部不适、大小便排泄异常，代谢功能异常等等，都有一定的调节作用。

维生素B1简介

维生素B1是B族维生素中的一员，它的主要生理功能是营养周围神经系统，同时对于心脏、消化系统，糖代谢等方面，也是很重要的一种维生素营养，是维持神经系统、心脏、消化系统健康的重要B族维生素。

如果长期缺乏维生素B1，可能会引起脚气病的疾病问题，其实脚气病往往不是单独发生的，它的出现常常伴随着因缺乏维生素B1而导致的心血管系统、消化系统、周围神经系统等方面的多重问题，具体可能会表现为消化道方面多数为食欲不振、便秘，胃动力不足等方面，心血管方面可表现为心动过速、水肿、心脏肥大等问题；神经系统方面可表现为记忆力减退，疲乏，失眠等，严重者甚至可能会出现神经错乱。随着年龄的增长，人体血液中的维生素B1也会逐渐减少，因此很多65岁以上的老年人，特别是有消化道疾病、心血管问题、糖尿病问题的老年人，其身体缺乏维生素B1的几率还是很高的。

谷维素和维生素B1同补的功效

维生素B1和谷维素同时补充，通常有以下2个方面的药理作用——

1.改善植物神经紊乱导致的失眠问题，谷维素能够有效的抑制植物神经的兴奋和紊乱，具有一定的镇静作用，同时配合维生素B1，调节人体的神经系统和内分泌，对于轻度的因植物神经紊乱导致的失眠问题，往往有很好的调节效果，这两种营养素同服，或者服用谷维素双维B片，一般一个疗程为1个月时间，如果失眠问题得到了有效的改善，也不是一定要长期的服用，在日常生活中多注意多吃杂粮谷物，在主食上粗细粮搭配，豆类、坚果、酵母以及一些肉类、蔬菜类食材中，都含有谷维素和维生素B1这两种营养，通过合理的饮食搭配，食补这两种物质，也是完全可以的。

2.改善消化道不适，辅助治疗消化道疾病问题，植物神经与我们胃部的胃酸分泌、胃部蠕动有着密切的关系，交感神经兴奋时，胃部蠕动受到抑制，胃酸分泌不足，当副交感神经兴奋时，则胃部蠕动会增强，胃酸又会过多分泌造成反酸不适的感觉，服用谷维素能够有效的调节植物神经，控制好胃部的正常生理节律和胃酸分泌，维生素B1的补充，则可能对改善消化不良、便秘等问题有一定的辅助功效，因此对于胃肠道不好，又缺乏这两种营养素的朋友，不妨试着补充些谷维素和维生素B1，来辅助改善和治疗消化道的相关疾患问题。

总而言之，这两种营养素是人体非常重要的营养成分，如果身体出现缺乏，就会出现这样那样的健康问题，而在确认存在相关营养素缺乏，身体又有相关症状的前提下，可以通过服用补剂进行补充，及时不缺乏的朋友，特别是老年朋友，也可以在日常生活的膳食结构中，多注意谷维素和维生素B1的补充和摄取，如果食补能够满足每日所需，就没必要非得要药补。

如果不管身体情况，本来身体并不缺乏，而大量过量的补充，虽然这两种营养物质对人体来说都相对安全，反而会带来一定的副作用风险，比如谷维素过量补充，可能会导致出现脱发、乳房肿胀，油脂分泌过多，恶心，呕吐，疲乏等症状，而维生素B1过量补充，头痛，疲乏，烦躁，食欲不振等情况的发生。因此，不管是什么营养素，适量补充最重要，过量补充，就反而会出现引发不良反应的风险，过犹不及，得不偿失。

谷维素片的副作用是什么

谷维素片通常是安全的，偶尔会出现的副作用包括胃部不适、恶心呕吐、口干、疲劳、乳房肿胀、脱发和体重增加。这些副作用很少见，停服后一般就会消失。

下面“问上医”为您详细介绍谷维素片及其副作用，希望能解决你的一些困惑。

1.谷维素片有什么作用？

谷维素是一种从米糠油中提取出的物质，它是抗氧化剂化合物的混合物。谷维素片可以调节人体内分泌平衡，有许多不同的作用。

降低胆固醇水平：谷维素可能可以通过减少食物中胆固醇的吸收来降低胆固醇水平。

缓解更年期症状：谷维素可能会对促黄体激素产生影响，帮助女性缓解更年期症状。

缓解湿疹症状：早期研究发现，每天用含有谷维素的水洗澡，坚持6个月可以帮助改善儿童的湿疹症状，但是仍然需要更多的证据。

改善睡眠：谷维素还可以帮助调节自主神经功能，减轻焦虑并改善睡眠。

此外，也有人用谷维素来提高睾酮和生长激素水平。虽然动物实验显示出相关的效果，但是并不确定人使用谷维素时也会有同样的效果。

2.谷维素片有什么副作用？

一般来说谷维素都是安全的，大多数成人口服之后不会出现副作用。但是由于它会影响内分泌平衡，所以可能会出现的副作用包括胃部不适、恶心呕吐、口干、疲劳、乳房肿胀、脱发和体重增加。

不过这些副作用并不常见，减量或者停服之后就会减轻或消失。

3.服用谷维素片需要注意是什么？

怀孕和哺乳：对于怀孕或者哺乳期的女性来说，没有足够的证据可以证明谷维素片的安全性，所以最好不要服用。

甲状腺问题：谷维素片会影响内分泌，如果有甲状腺问题，情况可能会更严重。因此，如果有甲状腺问题，请勿使用谷维素片。

肠胃问题：谷维素片可能会引起胃部不适，所以胃及十二指肠溃疡患者需要慎用。

如果正在使用其他药物，服用谷维素片之前请先询问医生。它有可能会和其他药物发生相互作用，产生不良影响。

小贴士：谷维素片虽然有很多益处，但是仍需要更多的研究来证明它的有效性和安全性。如果服用谷维素片出现不适或副作用，一定要及时减量或停止服用。

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吃谷维素有什么好处

谷维素好处多多，是基层医院临床医生最常用一种药物，主要用于镇静助眠，缓解经期紧张、更年期综合征及治疗原发性痛经、周期性精神病、血管性头痛、头部外伤综合征等。

谷维素的作用

1、改善睡眠、调节神经衰弱：谷维素主要作用于大脑的自主神经系统与内分泌中枢，能够调整自主神经的功能，减少内分泌平衡障碍，精神神经失调的障碍。对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时还能稳定情绪、缓解焦虑、改善睡眠。此外，还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。

2、抗心律失常：谷维素可以通过调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，以达到抗心律失常的作用。因此，对于心脏病、高血压引起的室性早搏、房颤等有一定的效果。

3、降血脂：谷维素可通过降低血清总胆固醇，甘油三酯含量，降低肝脏脂质，阻碍胆固醇在动脉壁沉积，抑制胆固醇在消化道吸收等途径来降低血脂，对于预防心脑血管疾病的发生有着重要的意义。

4、促进生长：儿童使用谷维素后，能促进身体的生长发育。因此，谷维素也被作儿童发育障碍的治疗药物之一。

5、改善肤色：谷维素能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，对于改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂旅具有一定的作用。

6、治疗细菌性痢疾：谷维素能够调节或刺激免疫系统或植物神经系统，具有抗炎和抑制血管通透性的作用，从而控制肠系膜充血、水肿、糜烂等症状，促进肠道炎症及早修复，达到治疗菌痢的目的。

7、缓解肠易激综合征：谷维素能够调节植物神经功能紊乱，平衡激素分泌异常，故对肠易激综合征患者的腹痛、腹泻、肠鸣症状有很好的改善作用。

8、治疗多发性口腔溃疡：对于多发性口腔溃疡的患者，服用谷维素能有效降低复发。

9、偏头痛的治疗和预防：谷维素可联合维生素B1、B12、尼莫地平治疗偏头痛，同时还能预防偏头痛的发作。

虽然谷维素的作用多，但也不是谁人都合适，有以上病症者如果服用无效，还需到医院进一步排除有无其他的诱发原因，只有从根本上解决问题，疾病才能好转。

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1天一粒谷维素的危害有哪些

1天一粒谷维素的危害有哪些

1天1粒谷维素不会对人体造成太大危害，有可能会出现胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应，停药后上述反应可自行消失。但是胃及十二指肠溃疡患者、老年人和孕妇应慎用谷维素。

谷维素临床用于神经症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。下列人群不宜吃谷维素。

（1）对谷维素过敏的患者，应禁用谷维素；

（2）如果哺乳期妇女要服用谷维素，应暂停哺乳；妊娠期妇女服用谷维素应权衡利弊，利大于弊情况下使用；

（3）如果胃或者十二指肠有溃疡以及消化功能欠佳的老人，不宜服用谷维素，如果不可避免，应遵医嘱谨慎服用谷维素。

如果正在服用其他药物，或服用谷维素片7天症状仍未缓解，请向医师或药师咨询是否继续服用谷维素。

本内容由陕西省中医医院内分泌一科主任医师沈璐审核

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谷维素片的副作用是什么和哺乳期不建议吃谷维素吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！