大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于肾病患者能不能运动，肾炎不建议运动吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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得了肾病后，运动的度到底如何把握
“生命在于运动”，适当的运动对每个人的身体健康都必不可少，当然也包括咱们肾友。
对肾友而言，运动的好处也很多
例如，许多肾友抵抗力下降、苦恼如何才能减少感冒？其实，坚持运动就是减少感冒次数的一个好办法。运动能够让肾友抗感染能力增强。
肾友运动的实用操作办法
但很多肾友还是害怕运动，怕把握不好运动的度，越动越加重病情。必须要有意识打破它！那么，运动的度到底如何把握呢？下面一起来学习一下实用的运动办法！
1、自己感觉最重要。
如果运动过程中，你不觉得这项运动难以坚持，自己能够胜任，并且运动后身心很快活，那么，这样的运动项目和运动量就是对你很好的。重视自己的感觉，自己的感觉有时比医生或者周围的同伴给你的建议更重要、更有效！
2、观察尿液、肾功能变化。
坚持运动锻炼一段时间后，在医院复查化验，尿蛋白、肾功能这些都很稳定，那么也能坚定你继续运动的决心。当然，如果你不放心，也可以买尿检试纸在家测量---运动后的第二天晨尿跟往常的并没有太大区别，就可以继续这样的运动量。（为了避免误差，不建议运动后立即测，因为即便正常人在运动后也会有尿蛋白排泄短暂一过性增加）
不管您是选择温和的运动方式如步行、打太极、练瑜珈；还是相对激烈的运动方式，都是遵循以上两点原则。适合自己，能让自己坚持下来的运动，就是最好的！
得了肾炎就只能等死嘛
一些患者被诊断出肾炎后，就消极悲观，认为最终会发展为尿毒症，治不好了，甚至放弃治疗。其实，肾炎不仅可以治，而且越早治疗越好，现在治疗肾炎的方法很多，但治疗一定要科学、正规。对于肾炎，强调早发现、早诊断、早治疗。但是一些患者对病情及预后重视不够，用药没恒心，耽误了治疗时机，使本来能治好的病，最终成为不治之症。还有一些患者精神负担过重，四处求医，频繁更换治疗方案，或者用一段时间西药后就私自停药或改用中药，这些都是诊治疾病之大忌，对肾炎的治疗非常不利。所以，对于肾炎，既要高度重视，积极治疗，但不能过于急躁，要耐心坚持治疗，直至康复。
肾病患者可以跳舞吗
你好，肾病患者能否跳舞得分情况。如果病情控制稳定，肾功能恢复较好，是可以跳舞的，但要选择强度比较低的舞蹈，时间长短要以身体不感到疲惫为宜。
刚刚开始跳舞的时候宜先做短时间的准备工作，可以先从简单的动作做起，选一些缓慢的动作。锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。
如果跳舞后感觉良好,疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样,这说明跳舞是可以继续进行,可以放心的跳了，否则就要适当减少跳舞时间及强度。千万不要在身体不允许的情况下做高强度运动，得不偿失就不好了。
希望我的回答对你有帮助。
肾病患者能不能运动
“肾炎”这个名词虽然对于人们而言已不再陌生，但人们对它的接受力依然脆弱的不亚于某些恶性病，不论对于自己还是家人而言都是天塌地陷般的打击。除了必要的药物治疗外怎样做才能有效的控制病情，改善体质，恢复健康？静养还是运动？怎么运动？什么样的运动更适合肾炎患者？一般而言，在肾脏病的急性期以及慢性肾炎急性发作期应以休息为主，尽量不要运动。除此之外其实体育锻炼可以促使肾脏的排泄功能增强对肾脏而言是积极作用。锻炼要循序渐进可以根据自己的尿化验结果、自我感觉等进行判断。如果锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失；尿化验结果蛋白、红细胞稍增多或保持原样，说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就减少运动量。运动不要太剧烈，刚开始先短距离散散步、做做伸展四肢的简单体操，等身体状况进一步好转后可以选择打打太极拳、短距离慢跑或加长散步距离。先聊这么多，希望可以帮到你！
关于本次肾病患者能不能运动和肾炎不建议运动吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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