大家好，海带含钾高还是紫菜含钾高相信很多的网友都不是很明白，包括哪些人不建议吃海带紫菜也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于海带含钾高还是紫菜含钾高和哪些人不建议吃海带紫菜的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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海带和紫菜属于海产品吗
海带和紫菜都是属于海产品。海带和紫菜都生长在大海里，它们的营养丰富，烹饪方法不一样。海带可以用来炖汤，夏天来一份海带炖排骨就很好。紫菜适合于做清汤，例如紫菜虾皮鸡蛋汤，做法既简单又营养。海带和紫菜虽好，也不能一次太多吃得，特别是甲患有亢的病人，不能吃海带和紫菜。
海带含钾高还是紫菜含钾高
海带和紫菜都含有大量的钾，紫菜含钾高于海带，钾是人体所需的矿物质，每个人都需要经常吃点海带和紫菜，我国临海近，海洋资丰富。
海带紫菜和裙带菜的区别
第一个头大小不同
海带最大，裙带菜次之，紫菜最小
第二，薄厚不同
海带最厚，裙带菜次之，紫菜最薄
第三颜色不同
海带和裙带菜都是褐藻门，所以正常晾干颜色偏褐色，紫菜属于红藻门，晾干之后颜色偏紫红色；
第四吃法不同
海带因为肉厚，可以炖吃，裙带菜凉拌和汤食偏多，紫菜多汤食。
痛风可以吃海带和紫菜吗
痛风患者最好不吃海带和紫菜。因为痛风是血液中嘌呤酸过高导致的症状。因为海带和紫菜中含有比较丰富的氨基酸，所以是最好不吃，痛风是血液中嘌呤酸过高导致的症状，因为嘌呤酸沉积关节，所以导致关节出现红肿，疼痛。出现痛风症状，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤。所以海带，紫菜也不要吃的。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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