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儿童经常喝酸奶有害吗
酸奶中含有益生菌,可以调理孩子的肠道菌群,有助于消化吸收,酸奶也有助于改善便秘症状,儿童是可以经常喝酸奶的,但是也不要太多,每天适量就可以。睡前尽量不要喝酸奶,因为酸奶对牙齿会有一定的损害,有可能会导致龋齿的发生,喝完酸奶后一定要喝点白开水。
小孩酸奶喝多了会怎样呀,酸奶喝多了对孩子身体有坏处吗
宝宝肠道的免疫力还不完善,过早喝酸奶可能会导致腹泻等症状。另外酸奶喝的过多会破坏肠道原有菌群平衡,导致人体消化功能障碍。酸奶属于乳酸菌发酵,喝的过多会导致胃酸过多,从而影响胃粘膜和消化酶的分泌,进而影响食欲,最终破坏人体的电解质平衡。
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