大家好，今天小编来为大家解答家庭艾灸养生，是有烟的好还是无烟的好呢这个问题，为什么不建议无烟艾条很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
请问有烟艾条和无烟艾条哪个效果好呢
1、含烟量不同2、效果不同有烟艾条的效果更佳，无烟的则次之，这是因为制作成无烟艾条的艾绒，已经经过炭化，炭化需要释放热量，而艾灸时所需要的就是要靠艾条的热量进行穴位刺激，从而达到温通经络的效果。
有烟艾条产生近红外的能量高于无烟灸条产生近红外能量，而艾灸作用的主要机理之一正是来源于近红外线这种具有超强穿透力光线的能量，因此有烟艾条的效果更佳。
3、易燃性不同
没有烟的艾灸条好不好
懂艾灸的人都知道“无烟不成艾，无火不成灸”，因为艾绒在燃烧过程中产生的生物热能才与人体生物热能频率最接近！才能渗入经络，扶阳固本，祛湿驱寒！
另外艾绒在燃烧过程中产生的红光，是最接近人体红外线频率的红光，这样带着热的红光能更深入渗透到脏腑骨髓，从内而外调理身体，效果会更快！这就是我们做艾灸时所说的“灸透”。
再有艾绒燃烧过程中的挥发性物质具有消炎杀菌，抗病毒，精华空气，镇痛止血的效果！
以上所述都是要在艾绒燃烧的过程中才会产生的效果，所以说无火不成灸！
另外我们来聊聊“无烟不成艾”的说法！
很多人都会有对二手烟的心里阴影，只要是烟都不好！有的人觉得很呛，各种不舒服的都有！
但我们都知道，艾草本身含有丰富的微量元素如铁锌镁钠钾钙等！而艾绒燃烧后把艾叶中的微量元素的药理作用会发挥的更强，而且在闻艾烟的过程中可以被人体吸收额！（小编就有亲身感受，有时候别人艾灸时，自己本来有点鼻塞，但灸完后鼻子通气了。）
另外艾烟对交感神经有调节作用，可以起到安神、助眠的效果！（这点我也有深刻体会，经常做艾灸，没有针对性调理睡眠灸，但睡眠质量大大提高，老公每晚都睡得很晚，每次他在楼下关门上楼梯的声音都能把我吵醒，但通过一段时间的艾灸后，我连他什么时候上床睡觉的都不知道了！）
文字解说上，灸——上面是久，下面是火。也就是久久的用火放在皮肤上熏烤，才能起到调理身体的效果！
那么无烟无火的艾灸到底有没有效果呢？当然也是会有的，如果感觉肚子疼不舒服，用热水袋敷一敷也会有效果，但这种方式也只是暂时缓解的效果，体内的湿气寒气还是没法排出来，所以想用艾灸真正调理好身体，最好选择陈艾（家有三年艾，不用郎中来），艾绒30：1的艾条效果更显著！
家庭艾灸养生，是有烟的好还是无烟的好呢
我不知道无烟的那种，没有用过。我自己用过粗的那种，有烟的。不确定有没有效果，艾完后没明显的感觉，也可能是我身体好。家里老人用过细的那种，艾脚底板肾对应的穴位，老人说有效。
好吧，我不要这么懒，我去问了一下度娘，她说:艾炭可以做成无烟艾条。理论上来讲有烟艾条效果会更好一些，无烟艾条效果轻微的差一些，但是无论有烟还是无烟的效果基本上都差不多，有些人不喜欢艾烟可以用无烟的，有些人喜欢艾烟的话可以用有烟的艾条。
就是说，有烟的因为会在衣服和家私上留下味道，有些人不喜欢这些味道，那就选择无烟的。不在意味道的，希望疗效好的，就用有烟的。
关于本次家庭艾灸养生，是有烟的好还是无烟的好呢和为什么不建议无烟艾条的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/12/116729.html
