这篇文章给大家聊聊关于一到晚上肚子就感觉胀气，我老是胃胀不消化一天吃两顿饭，以及晚上不建议吃胀气食物的原因对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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为什么晚上肚子胀气
胃酸过多是引起肠胃气胀的常见原因之一。胃酸过多容易产生大量二氧化碳，导致胃胀。这种情况伴随着打嗝和酸涩的呼吸。在饮食上，少吃冷的、甜的和酸的食物。消化不良也会引起肠胃胀气。如果暴饮暴食或饮食不当，就会无法消化所吃的食物，进而在胃里发酵，导致肠胃胀气。可以服用健胃消食片或消化液等消化药物来缓解肠胃胀气。
到晚上就胀气，吃一点东西就很胀
一般是由于消化不良引起肚子胀气，建议可以吃健胃消食片或者是多酶片帮助消化，同时晚上不要饮食太饱，六分饱就可以，不要吃不好消化的食物，长时间消化不良有可能是由于胃功能差引起的，可以到医院做一个胃镜和胃功能检查。确定是否有胃炎之类的病变再做对症治疗。
一到晚上肚子就感觉胀气，我老是胃胀不消化一天吃两顿饭
可以服用治疗胃病方面的药物，缓解由胃排空延缓、食道炎引起的消化不良症状如：上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛、嗳气、肠胃胀气。平时少吃地瓜，土豆等容易产气的食物。建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。
为什么到晚上经常感觉肚子（胃）胀很想排便放屁，可又放不出来
相信有这些症状的人并不在少数，那么小克今天就来为大家分析一下为什么晚上经常性的会感觉到肚子胀，以及很想排便放屁，但是却又放不出来的因素具体有哪些？
首先我们先从单个的症状来进行分析，在晚上出现胃胀这一症状或者肚子胀的情况可以归结于肠胃的消化功能低下所导致：
1.晚饭进食过多以及进食一些不易消化食物所导致：俗话说晚餐要吃少，但是在生活当中还是有些人会在吃晚饭的时候过多的进食，暴饮暴食以及进食些高脂肪的肉类，造成了肠胃的消化负担，从而出现胃胀，腹部不适的症状。
2.吃完晚饭后就睡觉：大家都知道适当的运动有助于增强我们肠胃的消化，从而避免腹胀和消化不良症状的出现，但是还是有些人，喜欢好吃懒做，吃完就睡，这就导致了晚上进食的食物无法有效去销户，从而出现胃胀的情况。
再来为大家说一下想放屁和排便但是放不出来的因素有哪些？
1.肠道炎症：当我们的肠道存在有炎症，息肉等疾病的时候，就会出现排便感和排气量增加的症状，尤其是像直肠炎患者，肛门处时不时会有排便感的存在。
2.肠道内缺乏益生菌和膳食纤维：益生菌和膳食纤维有助于食物的消化和吸收，并且还能使大便成型，当我们日常饮食过于精细时，如不注重蔬菜和水果的摄入时，就会导致患者出现便秘的症状。
那么当我们在日常生活中出现以上症状之后，该如何有效的进行诊断和治疗呢？
1.注重饮食：晚餐尽量以蔬菜和水果为主，再适当的添加主食，注意不要吃的太多，进食时应该细嚼慢咽，有助于肠胃消化。
2.避免损伤肠胃的因素：如像过量的饮酒，长期的服用抗生素，辛辣刺激饮食等等，都应该去进行避免。
3.注重健康体检：当有以上症状长期存在的时候，我们应注重体检，尤其是像肠镜和胃镜的检查，有助于早期的发现肠道疾病和胃部疾病。
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文章到此结束，如果本次分享的一到晚上肚子就感觉胀气，我老是胃胀不消化一天吃两顿饭和晚上不建议吃胀气食物的原因的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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