各位老铁们好，相信很多人对夜班和熬夜哪个危害大都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于夜班和熬夜哪个危害大以及不建议熬夜 还是通宵吧的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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每天工作十三、十四个小时，工资七K，有时熬夜通宵，还有必要继续干吗
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2019年06月24日
关注一个半月前我爸凌晨5点左右去世了，那天想了好多的事，突然感觉从生到死原来是这么容易的事。如果你确实做得太辛苦顶不住了就放手吧，如果还过得去就继续先干着，在死亡面前什么努力都不值一提。
通宵后还有必要睡觉吗
我本人经常熬夜睡不扎实，明知道通宵对身体不好，我却跟叛逆期似的，这里告诉大家，通宵啊对身体伤害好大的，随着年龄大了，身体跟机器一样慢慢的就不好用了，所以奉劝你一句，尽量早点休息吧，通宵过后，在白天补觉之前，一定要吃早饭，切记切记切记！
夜班和熬夜哪个危害大
熬夜危害大。熬夜会让人产生睡眠不足，对身体的健康会产生不良影响，而上夜班的工作可能会影响到人的社交生活，而且也会出现疲劳、身体受到损害等等。
通宵和熬夜有什么危害
不论是熬夜还是通宵都对身体伤害很大，主要是看熬夜熬到什么时候，我年轻的时候和同学通宵打魔兽，几天都缓不过来，现在想想都觉得后怕，如果年纪大了最好别熬夜，容易导致各种疾病，甚至脑卒中，甚至死亡。
OK，关于夜班和熬夜哪个危害大和不建议熬夜 还是通宵吧的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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