大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下献血可以减肥吗的问题，以及和减肥期间不建议献血吧嘛的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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献血后瘦了12斤正常吗
献血后瘦了12斤不一定不正常，如果病人在这个阶段减肥的话瘦了12斤应该是和献血没有关系的，如果是没有原因的瘦病人就需要去医院进行检查。在献血以后有的人会感觉不舒服，可能会出现头晕恶心的症状。
献血可以减肥吗
我觉得一般正常人不会用这种方式去减肥。减肥就控制饮食和加强有氧锻炼，每天抽空跑个三四公里，或者慢跑半个钟。献血虽然是可以献爱心，但是不会减肥，献血会使身体中的血液缺失一部分，会导致身体虚弱一段时间，这段时间免疫力会下降，有些虚弱的人最好不要献血，因为会导致身体有不好的后遗症。当然身体健康的还是鼓励献血的，献血后注意补充营养，这很重要。
那些献爱心献血的真的不会影响身体健康吗
这个问题如果从医学理论上来说答案是明确的，献血所流的那些血对于一般人来说是富余的，捐出去不会对人体造成任何短期和长期的影响。如果从实际统计来看，也没有任何关于自愿献血人群健康不利影响的报道，当然献血者里也有得病的，包括血液系统疾病等各种疾病，但那是大样本人群中出现的必然现象，和不献血的人比起来不会有差距。
求救！首次献血者在献血过程中头晕眼黑冒汗
可敬可爱的楼主，你的减肥方法显然是不利于健康的。即便这次不献血，也会因为长期的营养不良对身体健康造成危害。如果不尽快恢复正常的饮食，身体会继续逐渐地衰弱下去。这次献血时头晕，是比较常见的献血反应，尤其是年轻人首次献血，比中年人的反应会来得更强烈、更持久；加上你的“过午不食”及不恰当减肥（可能属于空腹献血吧？）才会有如此严重的反应。尽管没献多少血，但血管上的伤口还在，24小时之内应避免剧烈运动。虽然跳绳不算剧烈运动，但也应该量力而行、适可而止。如果觉得我的意见中听，又想了解我提倡的减肥方法，可发短消息联系。
关于献血可以减肥吗，减肥期间不建议献血吧嘛的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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