今天给各位分享晚上几点以后最好不要喝水的知识，其中也会对几点过后不建议喝水了吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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儿童抽血几点后不能喝水
你好，查空腹血一般检查肝功能，肾功能，血糖，血脂，要禁食禁水8到10小时。意见建议：你好，晚上饭后，在看早上抽血时间，一般晚上9点后就不要吃喝了。
晚上几点喝水为最佳
8点左右。
应该是在睡觉前的2个小时左右，也就是如果你的睡眠时间是在10点，可以在8点前喝水，过了8点之后如果不渴就尽量不要喝水了，特别是晚上9点钟以后就不要大量的喝水。
晚上几点以后最好不要喝水
基本上，应该是晚上11点之后，不要再喝水。一般而言，身体各个器官在修复的时间，是从晚上11点到凌晨三点，所以在晚上11点之后，不要再喝水。
早上化验血头晚上10点就不喝水了吗
这是一个非常大众化的问题，一般都是遵医嘱第二天要进行化验检查时会遇到，要求是空腹抽血化验。这里最关键的就是要知道，什么算空腹。
空腹是指前一天晚上按照平时的生活习惯进餐，并注意饮食清淡、不饮酒、不喝茶和咖啡，保持良好的睡眠，第二天早晨起来不吃早餐，不喝或少量喝水。所以，从前一天晚餐后，正常饮水是可以的，相信大家也不会故意去多喝水。
在这里，顺便普及一点小知识。人进食后，食物进入胃当中，在各种消化酶的帮助下，经胃的蠕动加工成食糜，这个过程大约在2小时左右，然后这些食糜向小肠运送，大约需要2-3个小时胃中的食糜运动完成，排空的胃会传递给大脑一个信息，告诉大脑：“我饿了，该吃饭了”，
所以，我们两餐间隔的时间一般是4-5小时。晚餐后，由于机体的代谢速度减慢，特别是入睡后胃的蠕动等也会变慢，所以排空时间相对较长，加上身体消耗的能量减小，聪明的大脑是延迟发生进食的指令，不会让你半夜起来进食。
但是如果晚餐吃的过多，由于晚间和各项功能减弱，很多人就会感觉肚子憋张、难以消化，更严重的是本来想休息的胃肠，得不到休息还得加斑工作，长此以往便会“积劳成疾”，所以晚餐少吃点，以七八分饱为宜，是我们应当学会的养生之道。
文章分享结束，晚上几点以后最好不要喝水和几点过后不建议喝水了吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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