大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下晚上吃面条的好处和坏处的问题，以及和晚饭不建议吃面条的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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晚餐吃米饭好还是面条好啊
无所谓好或不好，根据个人喜好而定。因为米饭和面条都是主食，都含有碳水化合物和能量，对身体都有一定的营养价值。所以具体选择可以根据个人口感和习惯来定。如果想控制卡路里，可以选择面条，因为面条通常比米饭的热量低。如果想补充能量，可以选择米饭，因为米饭的热量比面条高。同时，根据不同的佐料和烹饪方法，也会深刻影响口感和营养成分。因此，晚餐吃米饭好还是面条好，取决于个人喜好和身体需求的综合考虑。
初一晚饭能吃面条吗
能吃面条。
面条有长寿的意思，大年初一吃面，会长长久久的活下去。十里一风俗，每个人家吃的面条和汤头可能不一样，但是一般都用纸袋子装的切面。
有人会用鸡汤下面条，有人会用青菜下面条，基本都是汤面，这叫“有吃有喝”。面条做好后，第一碗先盛给长者，接着是家里的顶梁柱，然后依次轮流着去盛面，这叫“长幼有序”。
吃面时不固定吃多少，尽量甩开肚子吃，吃的多寓意更长寿。
晚上吃面条的好处和坏处
冬天有好处，就是面条容易发汗，晚上可以抗寒，
消化很快，不容易涨腹，睡觉很自然。
坏处主要就是容易饿，不到第二天早上，肚子就咕咕叫了。
老年人不吃晚饭好不好
感谢邀请，
老年人也最好是吃晚饭。虽然老年人的代谢不比年轻人，另外，晚上的活动少，代谢会更低，但还是需要少量的能量来维持基础代谢和少量的活动，因此，老年人的晚饭还是吃好一些。由于老年人消化功能弱，也不需要年轻人那么多能量维持代谢和发育，因此可以少量吃一些晚餐。
不吃晚餐对于肠胃是不好的，人胃的排空时间是3~4小时，中午吃饭时间是12~1点左右，那么下午四五点可能肚子就饿了，应该补充一些间点，如果晚餐再不吃的话，胃部研磨却没有食物，很容易损伤胃壁，而老年人的胃粘膜也并不是那么结石，多折腾一下更容易出胃部问题，因此，最好还是吃一些食物“垫垫肚子”。另外，老年人也是需要营养物质的，如果长期不吃晚餐也很有可能缺乏营养。很多老人没有胃口，经常不吃午饭和晚饭，很容易造成营养缺乏，诱发更多中老年慢性疾病。但老年人最好在5~6点就吃晚饭，不宜过晚。七八点才吃饭，九十点左右上床休息，一两个小时无法将食物彻底消化，老人上床后，会感觉肚子胀、胸口堵等，有时水分消化快，需要起夜两三次，睡眠自然会受到影响。晚饭吃得晚，还会导致结石。饭后适当散散步，做做家务，活动活动胫骨，不仅能够帮助更快消化食物，也有利于促进血液循环，提高骨骼健康。
老年人的晚饭绝对不能过于油腻，高脂高糖高盐，以清淡为主，适当摄入蔬菜肉类，可以加入少量全谷物食物，不过不宜过多，否则可能会影响消化，可以用杂粮粥作为主食，不仅能够平稳血糖，增加食物多样性，而且也不会阻碍消化。
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