大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于斑鱼的毒性有多可怕，为什么不建议吃斑鱼这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么黑鱼尽量少吃
为什么黑鱼尽量少吃
没有明确的证据表明，健康人群需要尽量少吃黑鱼；健康人群可适量食用黑鱼有助于补充人体所需要的优质蛋白质和n-3多不饱和脂肪酸。但肾功能不全者应合理控制食用。另外，中医认为，皮肤过敏、脾胃虚寒、宫寒痛经等人群，不宜食用黑鱼。
黑鱼营养丰富，富含高蛋白和微量元素，又是低脂肪食品，是良好的蛋白质来源，健康人群可适量食用，但是肾功能不全者宜少食黑鱼，应根据肾功能情况合理控制蛋白质摄入量。中医认为，黑鱼性寒，若是宫寒痛经者食用，会使痛经加重，应该避免经期食用。此外，脾胃虚寒者应以温热食物为主，也要避免这类寒性食物。
黑鱼属于水产，含有可能诱发过敏的异体蛋白，对过敏人群易引发过敏或导致原有疾病复发乃至加重。另外，中医认为黑鱼属于发物，性善动多变，所以认为荨麻疹、湿疹等皮肤病、中风及过敏患者应慎食黑鱼。
需要注意的是，对于某些食物是发物的说法，目前仍缺乏科学研究证据，但过敏人群是存在的。所以，对海产品过敏的人群不宜吃黑鱼。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核
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裸斑鱼的头可以吃吗
鱼头也可以吃,鱼头上覆盖有鱼肉且相对鱼身的脂肪较少,有益于身体健康。
裸斑鱼没有鱼尾鱼鳍可以吃。能吃，裸斑是南方钓友口中的俗称，学名叫做镜鲤，是欧洲鲤鱼的变种，表皮有光泽，好像镜面一样光滑且...
斑鱼的毒性有多可怕
长在小溪里的石斑鱼，学名叫光唇鱼，这种鱼的鱼卵中含有一种无色无味的神经毒素——“雪卡毒素”，这一毒素不会对鱼本身造成影响，但是对“外敌”却毫不留情，不仅人不能食用，家禽或牲畜食用后也同样会中毒。
裸斑鱼为什么有毒
答案是；裸斑鱼它本身是没有毒的，但它的卵巢和精巢有毒。
裸斑鱼也叫镜鲤，原产欧洲，中国从西德引进的品种，经过黑龙江水产研究所20多年的系统选育，已选育出适于中国大部分地区养殖的德国镜鲤选育系。
因表皮有光泽，好像镜面一样光滑且光泽明显，故称呼为镜鲤，和其他鲤鱼不同的是，裸斑鳞片很少甚至没有，鱼刺也比较少，脂肪含量比普通鲤鱼高。
好了，关于斑鱼的毒性有多可怕和为什么不建议吃斑鱼的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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