大家好，如果您还对吃了水果可以喝羊奶吗还有什么是不适宜的呀不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享吃了水果可以喝羊奶吗还有什么是不适宜的呀的知识，包括不建议吃水果和牛奶的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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纯牛奶里可以加什么水果
从理论上讲，纯牛奶里能不能加水果？那些水果能加那些不能加，取决于二者的浓度和酸碱度而不取决于果酸，但在现实生活中大家又很容易忽略二者的浓度或酸碱度。同时，如果不是用水果榨汁同牛奶勾兑，而是直接新解水果就着牛奶喝，显然无法稀释果酸，这样肯定会破坏或影响牛奶的营养吸收。
大家都知道大多数的水果都含有不同程度的果酸，而果酸的活性分子混合进牛奶后，如果得不到有效的稀释必然会影响到牛奶中蛋白质和钙的吸收。其实果酸是一种弱酸，除了浓度之外，PH值决定了它的功效。酸性环境下有利于果酸的作用及保存，在偏碱性环境下，果酸会被分解而失去作用。譬如是高达15%浓度的AHA，但是在PH值大于5的溶液中，大多数的果酸分子都已经分解，当然会失去果酸的活性。
总之，在现实生话中，能够往纯牛奶里加的含果酸偏低的弱碱性水果(如木瓜，香蕉等)不是很多。最好的办法是用果渣分离式榨汁机把水果榨汁后，通过稀释把牛奶和果汁的浓度降低，稀释掉果酸的活性，同时达到自己的口感要求。
哺乳期能吃水果吗吃水果有什么影响
哺乳期间，你可以多吃维生素和高蛋白食物，不要吃又冷又凉的水果。哺乳期间，腹泻很容易发生。你可以吃香蕉或桔子、苹果、龙眼和红枣。这些食物不仅能补充脾胃，还能补充心血不足。香蕉具有通便和补血的功能。应该注意均衡营养。不要挑食。你也可以多吃鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品、瘦肉、动物肝脏、新鲜水果和蔬菜等。
假如吃一个月的水果不吃饭会怎么样
吃一个月的水果不吃饭菜，最直观的就是营养不良。营养不良可能发生的症状非常多，就看你身体哪些器官先撑不住熄火了。
去年有条新闻报道一小伙连续一个月晚餐吃水果，最后送进了ICU，血糖含量达79.98mol/l，是正常人10多倍，血液PH为7.05，呈较严重的酸性。“这就是典型的糖尿病酮症酸中毒。
小伙可能就是糖尿病患者，只是他自己不知道，因为胰腺功能正常的话血糖不会上升这么高而降不下来。而通过脂肪供能的话就会出现副产物酮体，酮体过量就会出现酮中毒。
就算是正常人，在一日三餐高糖和大量果糖的狂轰乱炸下，胰腺需要拼命分泌胰岛素来降血糖，胰腺负担过重，加上营养素摄入比例不均衡，可能会优先熄火，糖尿病一旦得了，目前医学水平无法治愈。
只吃水果的话优质蛋白摄入过少，脂肪以及脂溶性维生素A.D.E.K摄入不足，还有许多矿物质比如钙、铁、锌等。
这些营养物质都是必须的参与身体各种生化反应，长期缺乏肯定会损害身体的各个机能。
比如身体会出现水肿、皮肤色素沉着、皮肤干燥、肌肉萎缩、贫血、头发脆少、精神不振、心情烦躁、疲倦无力、伤口愈合缓慢、免疫力下降等等。
上面说的都只是一些不应症，免疫力下降各种细菌病毒无法及时清除，会发生各种感染，严重时可致命。
如果想减肥的话，可以用健康科学的方法，如果是猎奇心理，建议不要轻易尝试，拿自己的身体做实验可不是值得提倡的事情哟(?>ω<*?)
吃了水果可以喝羊奶吗还有什么是不适宜的呀
谢邀我。无论先吃水果后喝牛奶，还是先喝牛奶后接着吃水果的食物，都是造成影响效果，影响到伤害身体健康。因此，牛奶具有肺养胃，生津润腸之功效。对人体具有镇静安神作用，牛奶可以能促进睡眠熟作用，可以治疗便秘，糖尿病，高血压，动脉硬化，儿童生长发育食用。
但是吃水果了喝牛奶是有区别的，①儿童不要空腹喝牛奶，缺铁性贫血儿童忌食喝牛奶，2，腹泻便溏，痰湿积滞等人不宜食用，.3，服用四环素期间不宜喝牛奶，这是因为牛奶含有钙磷脂，四环素遇钙离子就会发生络合反应，生成金属络合物，可影响了四环素在体内的吸收，从而降低四环素抗菌效力，4，由于牛奶中酪蛋白质较多，過到酸性，果汁后常结成较大的凝块而影响消化吸收，还会导致腹胀，恶心，呕吐感，所以牛奶忌与山楂汁，果汁液，橘子汁等一起食用。以免影响效果。
好了，关于吃了水果可以喝羊奶吗还有什么是不适宜的呀和不建议吃水果和牛奶的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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