大家好，今天给各位分享六十岁以上老人每天喝多少鲜牛奶好的一些知识，其中也会对为什么不建议老人喝鲜奶进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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老年人的牛奶是订的鲜牛奶好呢还是纯牛奶比较好呢
个人认为：鲜牛奶肯定比盒装纯牛奶好，因为鲜牛奶至少没加防腐剂。
老年人有必要每天喝牛奶吗
关于老年人喝牛奶这个事情，我深有体会，我父亲今年90岁了，虽然足不出户，也没有幸免阳了，但是他就喉咙疼了一天，没有发烧，比我好的还快，我也有各种身体不适的后遗症，我父亲却没有，我感觉和他每天喝牛奶有很大的关系。
我父亲从80多岁就以牛奶为主食，早起一大碗牛奶，就是奶粉冲一下，一根油条，一根香蕉，两个鸡蛋，这是早餐，早餐和午餐中间，喝那种成盒的牛奶，午餐吃饺子或者馄饨，晚餐和早餐一样，牛奶鸡蛋一大碗，睡了前再喝一盒奶，他把牛奶当饭又当茶，每天就是喝很多牛奶。
我父亲现在90高龄了，生活可以自理，面色红光满面，说话声音哄亮，很少感冒，免疫力很强，还能自己刮胡子刮光头，每天把自己收拾的干干净净。
我父亲身体好，我感觉因为他每天喝很多牛奶，不缺营养不缺钙，你们身边有这样的老人吗？你们说是不是呢？
70岁老人喝多少鲜奶正常
70岁老人每天喝200-400ml牛奶是比较好的。老年人每天喝1-2杯牛奶合适，老年人只要每日坚持饮用1-2杯牛奶，并注意科学的饮用方法，可以早晨喝一杯，晚上喝一杯，就可以充分利用牛奶中的营养价值。
六十岁以上老人每天喝多少鲜牛奶好
老年人每天喝牛奶不要超过500毫升，建议你可以把500毫升牛奶分两杯，早晚各一杯就可以了。还有，老年人不可以过多喝牛奶，喝多了反而没有好处。这是一个医生的建议，希望可以得到你。
关于六十岁以上老人每天喝多少鲜牛奶好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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