幼儿卫生常识及健康安全(幼儿卫生常识及健康安全教育教案)

幼儿春季保健怎么办 这份幼儿卫生保健常识及注意事项 转给家长

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于幼儿卫生常识及健康安全,关于幼儿卫生保健的冷知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 幼儿园关于卫生保健方面的课题有哪些
  2. 儿童保健健康教育宣传知识有哪些
  3. 学前儿童运动系统的卫生保健措施有哪些
  4. 卫生保健小常识幼儿园

幼儿园关于卫生保健方面的课题有哪些

幼儿园卫生保健方面的课题可以有以下一些:幼儿个人卫生习惯的养成研究;幼儿园卫生保健工作规范化的研究;新形势下幼儿园卫生保健工作新方法的研究等。

儿童保健健康教育宣传知识有哪些

随着秋天的到来,气温早晚多变,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。

给幼儿多喝水

秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。

少吃"上火"食物

上火、刺激性食物应该少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

呵护幼儿皮肤

妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

冷水锻炼

中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

营养调理

多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

预防接种

及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

学前儿童运动系统的卫生保健措施有哪些

主要措施有:

1、培养儿童的坐、立、走以及站的正确姿势,防止胸廓和脊柱畸形。

2、组织儿童适当的体育锻炼和户外活动。

3、儿童在活动中,两臂要交替使用,负重时应该用双肩维持身体的平衡;双脚、双腿也要交替活动,交替负重,从而有效的保持儿童身体发育期间的形态优美以及防止体态变形的负担。

4、组织儿童活动时要动静交替,活动量适当,以提高肌肉的工作效率。过量的活动对儿童的身体有害无益。

5、给儿童提供充足的营养。

6、儿童的衣服要宽松适度,不宜过小过紧,以免影响骨骼、肌肉的正常发育;也不宜过大,以免影响运动,造成意外伤害。

扩展知识:

学前儿童运动系统的特点是:柔韧性大但是硬度较低,不易发生骨折;学前儿童的骨头会持续生长;脊柱容易发生弯曲;随着年龄的增长骨关节也会生长发育,某些原来分离的骨,逐渐愈合;腕骨的骨化情况可判断骨骼的发育年龄。过度的学前运动会使儿童足弓塌陷;骨骼肌容易发生疲劳。

怎样为儿童制定运动保健方案:

1、根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫生习惯;

2、为儿童提供合理的营养膳食,科学制定食谱,定期进行营养计算与分析,保证膳食平衡;

3、制定与儿童生理特点相适应的体格锻炼计划,根据儿童年龄特点开展游戏及体育活动,并保证儿童户外活动时间,增进儿童身心健康及抗病能力;

4、建立健康检查制度,开展儿童定期健康检查工作,建立健康档案,坚持晨检及全日健康观察,做好常见病的预防,发现问题及时处理。

卫生保健小常识幼儿园

幼儿园培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。

保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。

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幼儿园保健知识

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