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早上洗澡几点洗最好
1早上6点至8点之间洗澡最好最有效。
2因为这个时间段身体的生物钟处于活跃状态，洗澡可以帮助身体清醒，提高工作效率，也可以促进血液循环和新陈代谢，有益于身体健康。
3当然，个人情况也会影响最佳洗澡时间的选择，例如工作时间、生活习惯等。因此，选择最佳洗澡时间还需结合自身情况进行调整。
早上洗澡是指几点
早上洗澡最佳的时间段是在7.8左右，最晚9点之前。因为这个时间段洗澡，有利于身体的血液循环，能促进身体机能的复苏。早晨是人在经历一整天的忙碌工作造成疲惫，在经过晚上几个小时的睡眠后，重新焕发活力的时间段，选择在7.8点洗澡则是最佳选择。
早上下河洗澡有什么讲究
早上水太凉，不能去洗澡
为什么有人天天早上去浴池洗澡
早上浴池水干净，人少。洗澡顺便把头，脸都一起洗了，方便。在家也得洗费事。早上去浴池要是普通澡票也不贵，几块钱就能完事，在家里烧水，擦拭有，也需要费用，还是去浴室省事，特别是对上班族来说，省时省力，几块钱洗完就走，还有吹风机，牙膏，都能省得
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