大家好，今天来为大家分享吸烟有害健康为什么还要吸烟如何戒掉的一些知识点，和为什么要有戒的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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为什么要有戒指，以戒染指什么意思
就是把很tm正常的古语拉出来用现代语法凑合的一个例子。
私以为，这样的行为，有点中二。
尽管如此，还是给你说一下吧。
以戒染指，就是戴上戒指的意思，上面也有说明，也不是什么很高深的，能看懂
箴：劝告
陌离：私以为这个词语很神奇，可以解释为变成陌生人，离开，也有谐音“莫离”，就是不要离开的意思，大概结合一下箴的意思，应该还是解释为变成陌生人离开会比较好。
全句：戴上戒指，以后都不要走。
恩，大概如此。
吸烟有什么好的，为什么都戒不掉呢当初抽烟的初衷是什么呢
作为一个烟民，我19岁才开始抽烟，23岁开始第一次戒烟，从刚开始抽烟时的咳嗽、嗓子疼，到后面的吞云吐雾，只用半个月不到的时间就上瘾了，从刚开始的三天一包变成了一天一包，烟瘾还好不算太严重
我相信很多人抽烟刚开始都是受环境影响的多，当周围的人都抽烟时，你会有一种好奇心，更重要的还是融入进去吧，当周围人聚在一起抽烟的时候，你不抽就显得格格不入，特别是过年的时候，走亲串巷碰到熟人，别人见面打招呼都有习惯性动作，那就是发烟
我开始碰烟的时候我还是个学徒，当时的师傅是一名将近四十的老烟枪，他带的三个徒弟中就我不抽烟，其他两个一闲下来就给师傅发烟，我当时肯定选择融入进去啊，毕竟当你不能选择环境的时候，必须要学会适应环境
我相信所有刚开始抽烟的烟民不一定都是为了融入环境而抽，有可能是为了缓解生活压力吧，久而久之，当变成习惯的时候，就接受了
吸烟并不是不能戒，而是要克制，当你决定戒烟的那一刻，你就要下决心
不要想着明天比今天少抽，慢慢戒，这是不行的，这不是减肥，你可以少吃一点，最后胃容量到达一定程度你可以控制自己的饭量，一旦你有这种慢慢戒的想法，相信我，你最后是戒不掉的，还有可能比之前抽的更厉害
我刚开始戒烟的时候是第三次成功的，下定决心那一年是17年底，那时候我感冒发烧，不管吃东西都觉得嘴巴苦，抽了香烟后嘴巴就更苦了，所以我当时想着下定决心戒烟，我把我的打火机，香烟都交给了同事，以表决心
但是戒烟我们都知道有戒断反应，浑身无力，脑袋昏昏沉沉，第一次我没挺过去，第二次的时候我下了决心，把烟和打火机都交给了同事，但是因为那时候过年，没忍住别人发烟顺手接了过来，又破功了，第三次戒烟前我在微信群提前宣布了我要戒烟的消息，叫大家不要发烟给我，还好大家没有捉弄我，听到第七天的时候戒断反应终于轻多了，就这样我成功了
当然途中有抽起来的时候，基本都是每年过年后又会重新上瘾，但是有了第一次戒烟的成功经历，以后戒烟就没第一次那么难受了，说真的戒烟后你会觉得人轻松多了，最起码我现在锻炼的时候更持久了
吸烟有害健康为什么还要吸烟如何戒掉
吸烟危害健康的科学证据，已经快衍生出一个学科了——烟草病学。
有些烟草公司为了追求利润，推出“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”，然而研究证实，这些产品并不能降低烟草对健康的危害，反而容易诱导非吸烟人群吸烟，以及影响吸烟者戒烟。
来自世界卫生组织的统计，全球每年因吸烟死亡的人高达600万，其中因为暴露二手烟造成的非吸烟者死亡人数，约为60万/年，其中大多数发生在发展中国家。因为最近几十年来，发达国家的吸烟流行情况，已经逐步控制。
很遗憾，我国是最大的烟草生产国，最大的烟草消费国，成年男性吸烟率高达52.9%。
吸烟有害健康，为什么还要吸？青少年时期好奇心重，有一部分皮孩子（甚至有女孩子）喜欢耍帅，偷偷学抽烟，有部分家长对这个现象不重视。
而吸烟可以成瘾，形成烟草依赖（尼古丁依赖），这是一种慢性高复发性疾病。
老烟民戒烟一段时间后，会出现吸烟渴求，焦虑，抑郁，头痛等一系列戒断症状，很多人会选择重新吸烟去除戒断症状。
我们骨科主任是个学霸，也是老烟枪，他戒烟多次都不成功。无奈地笑道，戒烟以后看书老是走神，无法集中精力，中毒太深了……
烟草中毒依赖的患者，有时需要依靠专业的戒烟治疗。
吸烟具体有哪些危害？1.烟草致癌
烟草烟雾中至少含有69种致癌物，会引发人体关键基因突变，导致细胞癌变。已经确凿的有肺癌（主要是肺鳞癌和小细胞肺癌）、口腔和鼻咽癌、喉癌、消化系统癌症、肾癌、宫颈癌，甚至有证据提示吸烟与急性白血病有关。
反过来，戒烟可以明显降低以上癌症的风险。
这是前天刚确诊的一位小细胞肺癌患者，多年吸烟，有肺气肿，这个小肿瘤才1.1厘米，却已经广泛转移了。
2.吸烟可以引起青少年哮喘，慢支肺气肿。
3.体液会损伤血管内皮细胞，诱发动脉粥样硬化，引起多种心脑血管疾病。
很多四五十岁的中年人，做颈部血管彩超会发现斑块，吸烟人群更明显！这些板块可以造成颈部血管狭窄、脑部供血不足，一旦脱落可以诱发脑血栓。
4.吸烟会损伤遗传物质。
女性吸烟者会降低受孕几率，导致胎儿生长受限，胎盘早剥，新生儿低体重等，甚至会引发婴儿猝死。所以孕妇要躲避二手烟的危害！
有女性在的场合，不要吸烟！国家提倡的不要在公共场合吸烟是有科学依据的！
还有男同志比较关心的，吸烟会导致勃起功能障碍。
5.有证据显示，吸烟与糖尿病，老年性痴呆，白内障，手术伤口愈合不良等有关。
吸烟的危害这么多，戒烟是减轻烟草危害的唯一方法，包括延长寿命，减少烟草相关疾病的发病率，任何年龄戒烟均可获益！
因为与吸烟者相比，戒烟群体的生存时间更长！
所以怎样戒烟呢？宣传吸烟危害，激发戒烟需求，对烟草依赖者可以使用戒烟药物，比如尼古丁替代制剂，安非他酮和伐尼克兰。
很多医院都有戒烟门诊，想戒烟的人可以去咨询，寻求专业帮助！
为什么要为了自己的健康戒烟活那么久有什么意义
因为抽烟，导致你活着受罪，你愿意吗？
因长期抽烟而引发气管炎、肺气肿的人很多很多，早晨起床后，他们老是咳啊咳，想把喉咙中的一口老痰咳出来，可是事与愿违，咳得胸痛，憋得脸红脖子粗，也难以如愿。
年老症重者，天一冷则整天咳个不停，甚至喘得走路也困难，痛苦不堪。还有部分人，因抽烟而患肺癌，受尽病痛折磨后抱憾离世，留给亲人无穷的悲痛。一一我父亲，八十岁时还能扛得动重物，步伐轻松；但，因长期抽烟诱发肺癌，经上海大医院医治无效，不到一年就去世了。
有的人，没那么严重，但，咳嗽吐痰是常态。道路上秽迹斑斑，都是某些人的杰作；公共场所随口而吐，令人恶心。
我认为，创建文明卫生城市，不能光看市容市貌，绿化，道路整洁，而应将市民是否随地吐痰，市民是否违规养狗等等列入考核标准。
关于吸烟有害健康为什么还要吸烟如何戒掉，为什么要有戒的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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