大家好，今天给各位分享趴在桌子上睡觉对身体危害大吗，会有什么影响的一些知识，其中也会对为什么趴在桌子上睡觉会胀气进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 伏在桌子上睡对身体有什么坏处
2. 趴在桌子上睡觉对身体危害大吗，会有什么影响
3. 中午在学校趴桌子上午休后醒来胃胀气，打嗝能打出来，其中午休时肚子老叫，可尴尬，这是为啥
4. 学生长期在桌子上趴着睡觉的坏处有哪些

伏在桌子上睡对身体有什么坏处

谢谢你的邀请，爬在桌子上睡觉本来就是不好的方法，和习惯。但是由于在某种环境的限制无法正常的睡觉，只有暂时的爬在桌子上休息一会是可以的。但是不能长久的在桌子上睡觉，长期下去会给你身体带来很大的影响。例如腰膝酸软，头痛，胳膊疼，会引起会身血液循环不好。人体无论在任何时候睡觉正确的睡觉姿势，和方法应该是躺，卧在床上睡觉，而且能是全身得到体放松，经过一段时间的休息才能充分的恢复，体力和身体各个部位正常的复位，也达到了一个安全的休息状态，大脑供血也会正常的运转，整个人精神也得到有效的缓解。睡觉，达到饱和，在一定的时间整个人的精力充肺，思路清晰，才是健康的标准。

趴在桌子上睡觉对身体危害大吗，会有什么影响

农村学校的走读生只能趴在桌子上午睡，真是无奈之举。趴着睡觉不但达不到休息效果，还容易头昏脑胀，四肢麻木，实在是弊大于利。

我想很多人在学生时期，都有过趴着午睡的经历。不睡太困，支撑不住。睡几分钟，可能就会缓解一下疲劳。但是如果超过半个小时以上，醒来不适感就会很强烈。还记得有次中午，由于太困，昏昏沉沉地一直趴着睡，等醒来的时候，有一只眼睛漆黑一片，完全看不到了。当时真的很害怕，还以为是突然的失明，好在过了一会儿，眼睛慢慢看到了亮光，过了十多分钟才好了些。那次以后，我很少趴着午睡，实在太困，就闭着眼睛养神。

趴着午睡，全身蜗曲，不得伸展，影响全身的血液循环。睡醒后，四肢容易麻木，头脑昏沉，很难迅速振作精神，投入下午的学习中。建议走读生，在学校放置可折叠床，既不占用空间，又能好好午睡。

中午在学校趴桌子上午休后醒来胃胀气，打嗝能打出来，其中午休时肚子老叫，可尴尬，这是为啥

我女儿读高中的时候也是胃胀气，应该是运动少了，学习压力大。中药西药都吃过，没什么效果。后来有个朋友说去人民医院看专科，开了奥美拉唑和枸橼酸莫沙必利片，吃了半个月就好了。后来也有反复，最主要天天都是坐在那里上课，午休。现在读大学了，这种情况慢慢好了!

学生长期在桌子上趴着睡觉的坏处有哪些

学生长时间在桌子上趴着睡觉的坏处有哪些呢？

1.如果学生每天中午趴桌子睡觉没有什么不好，这样可以缓解半天的学习劳累和劳累，以便可以投入更多精力下午去好好学习。

2.如果学生课间趴桌子睡觉也是不错的，也可以缓解一下上一节课的辛苦和劳累，为下一节课学习做好准备。

3.如果学生上课趴桌子睡觉可能是学习累了或者是大脑有些不太适应，趴一会休息一下，也没有什么不可以的。

4.如果学生上课天天睡觉，从来不听课，那就有很多坏处！

①学生天天上课睡觉，学习成绩就会下降，长此以往就会彻底失去学习兴趣，最终放弃学习，学业彻底荒废。

②学生上课天天睡觉，除了学习成绩下降，更重要的是每天睡觉会严重影响身体骨骼发育，久而久之身体发育畸形。

③学生上课天天睡觉，加上在家晚上也睡觉，这样长时间就会导致学生血液循环不好，大脑缺血，长时间这样有可能晕倒休克。

④学生长时间趴桌子睡觉，由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，眼球受到压迫，可导致眼球的缺血，也有诱发青光眼的可能。

⑤学生上课长时间趴桌子睡觉，趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。

⑥学生上课长时间趴桌子睡觉，长此以往，患者颈椎、腰椎都可能因为长期姿势不对，造成颈椎、腰椎病，容易发生退行性病变，甚至严重者导致神经、脊髓压迫症状。

⑦如果长期趴桌子睡觉的是小学生，这样生长发育期的儿童可能导致脊柱侧弯。

不管怎么说，学生上课长时间趴桌子睡觉有很多坏处，因此做为老师一定要经常提醒睡觉的学生，免得是他们身心和身体受到伤害！

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