大家好，今天小编来为大家解答头发爱出油是什么原因这个问题，为什么头发容易出油很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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头发爱出油，什么原因，有没有好方法解决
本病中医称“油风＂，头皮光亮又出油故名油风。系由肝肾亏损或精血不足，腠理不固，毛孔开张，风邪乖虚而入，风盛血燥，发失所养所至。验方：补骨脂，首乌，菟丝子，百部，等煎水外洗一周。
头发到底是为什么会那么容易出油呢
据说是因为头皮上的皮脂腺很多，比面部还要多，一个月分泌的头发油量都有半罐面霜那么多了，而且加上现在的人们长时间的熬夜，高强度的工作压力等都会刺激皮脂腺分泌，影响内分泌系统，会加剧它的出油量，所以头发就很容易油啦；不过如果你有油发的困扰的话，可以试用一下舒蕾的绿茶籽洗发水，它的控油效果就挺不错的呢~
保健养生：为什么头发一梳就出油
。。。对于有些人来说，本身是易出油的体制，我自己也是的，只要2天以上不洗头我头发就会变得油，我也找了找原因，有几种:1/生活、饮食习惯的不正；
2、过度使用化学美发用品；
3、清洗头发观念不太正确（有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨）
4、压力过大，希望对你有帮助
头发爱出油是什么原因
油性头发是由于皮脂腺分泌过多的皮脂而使头发油腻的一种头发类型。这种头发由于表面有皮脂的覆盖所以具有较强的抗侵蚀能力，但弹性不够。
由于头皮油腻，加之灰尘、头皮屑的刺激往往容易给局部的细菌、真菌提供丰富的养料而产生炎症，不利于毛发的生长，时间久了甚至可以继发头皮糠疹以及脂溢性皮炎。
而随着生活方式的转变如紧张的工作、快节奏的生活、西方快餐饮食以及电脑使用的增加等使得油性发质越来越常见并严重。
另一方面，这种类型的头发容易吸附灰尘等往往使头发的外观不佳，而且头发油腻的往往难以固定发型，不符合现代人的要求。那么油性发质应该如何做好护理工作呢？
首先平时工作生活方面
应该注意保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。同时生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育运动和娱乐。平时尽量远离物理及化学品的刺激及避免长时间戴帽子等行为。避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。
饮食方面
应该注意清淡，多饮开水，多食新鲜蔬菜和水果，少食富含油脂及脂肪的食品如奶油、肥肉、鱼子酱以及油炸腌制食品，同时避免食含有大量糖的食品，戒烟酒及辛辣刺激饮食如辣椒、葱、蒜、姜等扩张头皮血管的食物使得局部头皮皮脂分泌增加。
洗发方面
可适当增加洗发频率，如每2天一次，严重者可每天一次，将头皮油脂及污垢及时清除。尽量选用温和的中性洗发产品，而切忌肥皂等，洗发时的水温不宜过高，以免刺激油脂分泌。清洗头发时一定要按照正确的洗头方法进行，避免用力揉搓头发。另外，油性发质的人一般发干和发根较油腻，而发梢部分干燥，因此洗发以后可选择性的在发梢部分使用护发素。
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