大家好,今天来为大家解答去西藏几天不能洗澡这个问题的一些问题点,包括到拉萨为什么不能洗澡也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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女孩子问老司机进藏后为什么不能马上洗澡
去西藏自驾游,由于是在高原上,空气稀薄,大气压强较低,我们到了高原或多或少都会有一些不适应,但是西藏这个地方有属于比较荒野的地方,出去自驾游也好,去玩也好,总会与大地接触,在城市呆惯了的人,去西藏总有一种感觉,就是不卫生;
于是很多人得知,去西藏并不能洗澡的消息,于是疑虑重重,去西藏的路上,或者到了拉萨,到底能不能洗澡?
各说风云,这里给驴友们澄清一下,到了藏区能不能洗澡,取决于什么条件,为什么不让洗澡,先搞清楚了,就知道该怎么办了!
洗澡的动作,都有有哪些和高原有冲突的地方,洗澡怕什么,必须明白?
第一:洗澡水很热,也会搓澡,搓澡是属于剧烈运动;
水热和搓澡会加速血液循环,血液循环加速,就需要更多的氧气来支撑,这时候往往氧气不够用了;
高原上本来大气压强就低,空气稀薄,空气含量较低,也就是所谓的缺氧,这时候你洗澡,本身的身体是需要大量的氧气,或者说需要的氧气量比平时还要高,这时候往往给不了那么多氧气,身体就会迅速不适应,时间之快;
一般情况下,大脑的氧气储存量是在8-10个小时以后,表现的更加强烈的,洗澡属于剧烈运动,过度透支氧气;
高原反应就会更早地到来,搓澡后,一般不出问题2小时内会高原反应发作;
到高原预防高原反应的第一要务,也是罪魁祸首,就是禁止剧烈运动,没有之一,只有唯一;
第二:洗澡就会在,冷和热中间穿梭;
西藏的气候,随着海拔的升高气候变化也会越来越快,而且温差越大,海拔越高的高原上,天气越冷;
夏天,酒店也没有暖气,对吧,另外,西藏的酒店多数也没有空调,室内阴冷;
洗澡前脱衣服,就不都说了,那还好,自造的过程中,一个是费劲,一个是水热,洗澡过后,穿衣服出洗澡间的时候,面对比较凉的藏区气候,会一闪一闪的,免疫力差的人,非常容易感冒,在高原上感冒了,可不是什么好事?
高原上感冒了,由于缺氧,感冒非常不容易康复,着急了还会引发高原疾病,非常的危险;
第三:说了这么多,去西藏,到底能不能洗澡?
答案是,可以洗澡,但是上到高原的前三天尽量不洗澡,好处就不多说了;
如果洗澡洗澡的话,只能冲澡,刚开始时间控制在5分钟,三天后最多不超过10分钟以内,只能打浴液,冲洗干净,赶紧出来就好了;
注意几点:一是不能搓澡,二是水温不能太高,身体适应即可,三是时间控制好;
水温不能太热,洗澡间必须有通风口,或者开着门洗澡,室内外温度,湿度不能差距太大;
还有一点是,尽量的保暖,不能洗澡冷热差距过大,室内外温度差距,水温差距,都要变得差距越小越好!
一是水煮青蛙的道理很多驴友都知道,人也是一样的,一下上到高海拔的地区,没有适应的过程,身体就会高原反应,所以顺序渐进的进入高原地区,是预防高原反应的一个传家宝;
洗澡也一样,刚到高原,最好不洗澡,慢慢的可以冲澡,慢慢的可以搓几下,最后可以搓澡;
二是高原上最怕的就是剧烈运动,剧烈运动可以说是,高原反应的罪魁祸首;
人要适应高原环境,需要一周左右,我们做的很多防范措施,就是打个时间差,在身体适应高原之前,尽量的拖延时间,给身体适应高原的时间,打一个漂亮的时间差,然而剧烈运动,打破了防范,而且时间上提前了,那就直接高原反应了;
因为人的大脑储氧量一般在8-12小时,吃红景天啥的,就是为了使得身体大脑储氧量,时间延长;
剧烈运动,反而把大脑储氧量的时间缩短了,身体还没有适应高原环境之前,打破了规律,后果直接就是高原反应;
好了,就说这么多吧!关于去藏区旅游,还有什么疑问,可以随时关注我会直言不讳有问必答,最后祝愿每一位驴友,都能够去西藏玩得开心,祝你们一路好运气!
去西藏几天不能洗澡
到西藏的第一天不建议游客洗澡洗头是因为洗澡会使消耗体力过大而引发高原反应或加重高原反应,到达拉萨几天后,身体能够适应高原气候在洗澡洗头就没有什么大问题了。
去西藏前三天为什么不能洗澡
因为洗澡会加速血液循环,想必三天不洗澡对于每天都要洗澡的人很难接受,但导游又多次叮嘱,最后还直言:说了不听只能后悔!为什么会这样呢?
主要是初次进藏的游客,身体适应不来缺氧的状态,由于西藏海拔高,氧气供应不足,适应不了的游客会相继出现头疼或者呕吐现象,甚至会引发疾病,这些在西藏是常出现的。
为什么到青藏高原(如西藏)去旅游,刚到达的前几天(一个星期左右),最好不要洗澡
第一次进藏会有高原反应,但每个人的反应程度也各不相同,刚到海拔这么高的地方,身体机能还没有适应高反缺氧的环境,立刻洗澡会给身体造成负担,洗澡会快速带走身体上的水分和热量,因西藏的气候温差较大,再者加上身体劳累很容易感冒,如果身体素质棒棒的话当然也可以洗,但尽量缩短洗澡的时间,注意保暖,洗完后多休息,同样世事无绝对,放松心情身体倍棒才能更好的去体验西域风情,个人拙见,不喜勿喷……
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