6款蔬菜沙拉的做法超简单

推荐蔬菜沙拉的简单做法,美味可口,营养健康,来看看吧

style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈6款蔬菜沙拉的做法超简单,以及素菜沙拉怎么弄好看好吃对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 千岛酱蔬菜沙拉的家常做法
  2. 怎么做好吃的蔬菜沙拉
  3. 沙拉酱拌蔬菜家常做法
  4. 6款蔬菜沙拉的做法超简单

千岛酱蔬菜沙拉的家常做法

材料:1、千岛酱适量,2、胡萝卜适量,

3、黄瓜适量,4、蘑菇适量,5、沙拉菜

适量,6、樱桃番茄适量,7、盐适量,

8、黑胡椒粉适量,9、柠檬汁适量

做法:

1、将沙拉菜、胡萝卜、黄瓜、蘑菇、樱桃番茄等蔬菜洗净切成小块;

2、将蔬菜放入碗中,加入适量盐和黑胡椒粉,拌匀;

3、将千岛酱和柠檬汁混合在一起,调成合适的味道;

4、将调好味的千岛酱倒入蔬菜碗中,用叉子或者筷子轻轻搅拌。

怎么做好吃的蔬菜沙拉

准备食材:包菜、紫甘蓝、小柿子、黄瓜、苦菊、玉米粒、亨氏原味沙拉酱

包菜切丝紫甘蓝切丝、加入苦菊和黄瓜片

焯熟的玉米粒和小柿子、挤上沙拉酱即可

沙拉酱拌蔬菜家常做法

具体做法如下:

主料:熟鸡蛋1个、小番茄10个、紫甘蓝2片、胡萝卜50g、黄瓜100g、生菜40g

辅料:柠檬汁3滴、盐适量、沙拉酱适量

1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。

2、紫甘蓝,胡萝卜切丝并加入适量的盐,糖拌均匀。

3、熟鸡蛋切4瓣,生菜切丝,放入盘底摆放好。

4、小番茄切两半,黄瓜切薄片,再加入紫甘蓝,胡萝卜放入盆中,加入柠檬汁。

5、再加入沙拉酱拌均匀。

6、拌好的蔬菜沙拉放在鸡蛋生菜盘中即可食用,蔬菜沙拉做好了。

6款蔬菜沙拉的做法超简单

酸奶果蔬沙拉

材料:苹果1个(约150克)、葡萄20粒、黄瓜半根、西红柿1个(100克)、酸奶250克、蜂蜜1茶匙

做法:

1.所有食材去皮切成小块。

2.倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。

经典蔬菜沙拉

材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

做法:

1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。

2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。

3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会。

4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。

5.加入沙拉酱,拌匀即可。(夏天的话,冷藏一下更美味)。

什锦蔬菜沙拉

材料:黄瓜、西红柿、芦笋

做法:

1.将各式蔬菜洗干净,并用冷开水+盐浸泡15分钟待用。

2.芦笋在沸水中略微汆烫,捞出后浸入冷开水中。

3.将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌。调料或沙拉酱另外放置一个小碗中,等到要吃时再与蔬菜拌匀即可。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

豆类蔬菜沙拉,做法简单又好吃

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