大家好，如果您还对脾胃不好睡前可以喝牛奶吗或者开水冲鸡蛋不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享脾胃不好睡前可以喝牛奶吗或者开水冲鸡蛋的知识，包括脾胃虚弱不建议吃鸡蛋喝牛奶的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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脾胃不好睡前可以喝牛奶吗或者开水冲鸡蛋
如果是普通的慢性胃炎引起的胃不舒服晚上可以喝牛奶，而如果是消化性溃疡，晚上不要喝牛奶，尤其是溃疡活动期，因为牛奶可以导致胃酸分泌加重腹痛的症状。胃食管反流病睡前也不能喝牛奶，否则会加重反酸烧心的症状，患有胃病平时生活中要注意养胃，以清淡饮食为主，规律作息规律，要定期复查电子胃镜。
胃不好的人能吃红糖煮鸡蛋吗
如果肠胃不是很好的患者，饮食当中可以适当的吃点红糖煮鸡蛋，但是不能吃的太多，太多特别容易造成肠道功能紊乱。患者最好以温和性的食物为主，可以适当的多吃点稀饭。香蕉，牛奶有一定保护人体胃肠道功能的作用效果。患者千万不能暴饮暴食。
为什么有些人不建议空腹喝牛奶
人们经常听到“不能空腹喝牛奶”，但却不知道为什么。以下就是不能空腹喝牛奶的原因。
首先，水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，容易稀释胃液，导致腹泻，不利于食物的消化和吸收。
另外，空腹时肠蠕动很快，没有任何食物的空腹情况下，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，营养成分来不及被肠胃吸收，就快速进入大肠，导致牛奶对人体的营养作用没有发挥，吸收效率不高，牛奶也白白浪费了。
如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米、面食、鸡蛋、面包什么的，然后再喝牛奶，牛奶就可以在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，牛奶的营养成分得到充分消化吸收。
因此，尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。
胃不好的人吃什么牛奶好
1:胃溃疡患者不宜过多食用牛奶，但因为牛奶中所含的蛋白质、脂肪对溃疡患者有益，所以每天控制在250g之内，且分两次在餐后饮用，可以起到保护溃疡的作用。
2:胃酸过多的人群不可以喝酸奶，会使胃酸浓度过高，影响健康。
3:消化不良的患者可以适量食用酸奶，但每次不要超过100ml不可以空腹饮用。最佳时间一般在饭后30分钟到2小时之内饮用效果最佳。
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