本篇文章给大家谈谈有艾灸专业人士吗小白入坑，求指导，以及不建议大面积艾灸对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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有艾灸专业人士吗小白入坑，求指导
你好！别着急，你可能是刚学艾灸，艾灸的热度是你能接受为主，不要太热了，也是保身体没有太寒也不能接受太热，而且也别大面积灸，刚开始灸涌泉穴就能起到养生保健的着用，最好跟懂的老师指导下艾灸，艾灸没有坑，只是操作不当，没关系。
什么种类艾灸好
随着越来越多的人接触中医艾灸，人们对好的艾绒的苛求也越来越高，但是市面销售商家一会东一会西，说黑的好，说白的好，什么都有，到底什么才是好艾绒那？今天咱们暂且不提功效，以熟悉艾绒生产过程的老中医角度，給大家分享下艾绒艾柱好坏鉴别方式。写在前面的话：艾绒无好坏首先我要说的第一句是，艾绒无好坏，因为我们不应该以人为的观念去强加給一个纯自然天然的产物一个评判标准，艾草在河南南阳的农村收购价格仅仅是一斤5毛钱左右，而随便一个普通的小艾制品工厂一年就需要上千亩专业艾草种植才能跟的上生产，体量小的不值得做假，体量大的专门去野地里弄点野蒿？反而成本更高了。并没有什么造假的必要，既然都是真货，那艾绒的材质就都是纯艾，经过人为加工，打绒的艾绒就并不一定会和没经过加工的艾草有本质的高下区别。（人们做艾绒需要艾叶的经络，但是艾草的根茎，和叶肉。）所以以下观点均为站在生产工艺下的好艾。
基础知识：艾绒制作过程进入正题，咱们就要从艾绒的制作开始了解了，从古至今，艾绒的制作过程的核心目的就是剔除艾叶的叶肉（艾粉），根茎等杂质，提纯出艾叶的经络（粗纤维）。艾绒制作过程为：采艾-晾晒-捣碎-剔除根茎及艾叶（艾粉）-制成艾绒根据这个制作过程，一般厂家会給不同比例的艾绒起不同的名字:比如1:1的青艾，就是1公斤艾草提纯出1公斤艾绒。30：1的黄金绒，就是30公斤艾草提纯出1公斤的艾绒.（手工制艾，古代人受工艺条件的限制，做出来的艾绒也只是6:1而已，而现代，甚至有一些专利生产科技，可以做出50:1的艾绒，零售渠道接触到的很多都是虚标）所以核心是保留艾绒、剔除其他，保留下精细的粗纤维。而木质化的根茎和粉末化的叶肉都是要抛弃的。（在艾艾贴没出现之前，艾粉作为副产品都是卖給猪饲料厂的）通过了解艾绒制作过程，我们知道了自己到底要买的是什么：艾叶的经络，而经络作为粗纤维，做好之后类似棉花的絮状物，所以总结分别艾绒好坏的方法如下：A、看状态：艾绒应该是像棉絮一样，一捏成形状，聚而不散，有弹性。燃烧后也聚而不散，艾灰细腻。根茎杂质多的艾柱，因为根茎过多，一捏就酥了。燃烧后容易散开，里面有明显颗粒不均的灰烬。叶肉（艾粉）掺的过多，甚至纯艾粉的艾柱则密度太高，质地发硬，颜色较重。燃烧后也非常细腻。但是特别容易散开。B、看颜色：好的艾绒燃烧前的时候颜色应该是发黄，颜色土黄色，只要燃烧充分也是灰白色的。质地均匀。根茎杂质多的艾绒，颜色发黑，发青，甚至能看清楚根茎的1：1青艾，只要燃烧充分，是灰白色夹杂黑点，质地粗糙。艾叶叶肉艾粉颜色呈土黄色稍发青发绿，燃烧充分发灰白，质地细腻。燃烧后的颜色来说主要燃烧充分，纯艾绒和杂质多的艾绒都可以完全发白。而且大部分人都是放在艾灸盒里烧的，氧气不够，燃烧不充分，艾灰就发黑了。所以拿这条判断一定要区分燃烧的环境。C、同等压实度下易点燃：艾绒易点燃。根茎杂质不易点燃艾叶粉极难点燃。D、听燃烧：（注意别把耳朵烫伤了！）艾绒质地均匀，燃烧无声音根茎杂质燃烧会有噼里啪啦木屑燃烧时的声音。叶肉艾粉燃烧时完全没有任何声音。E、看烟：艾绒：烟淡，发白。根茎杂质：烟浓，略微发黄叶肉艾粉：的烟浓郁发白F：闻味：艾绒：木质粗纤维不易挥发，味淡甚至无味。根茎杂质：木质粗纤维，不易挥发，味淡，甚至无味。叶肉艾粉：挥发性有机物较多，艾味浓郁。G：燃烧性（同等体积下）：艾绒：松散，火力温和燃烧快，燃烧时间短根茎杂质：密度高，火力旺，燃烧较慢，燃烧时间较长艾粉：密度高可燃性差，火力弱，燃烧非常慢，燃烧时间很长。综合以上对比，按照艾绒生产需要较多的艾绒的情况下区分好的艾绒应当是这样的：A、棉絮状，易捏成型，即使燃烧后也不易散落为好艾B、燃烧前艾柱颜色发土黄色，充分燃烧后艾灰灰白细腻无杂色为好艾。C、易殿然为好艾。D、燃烧稳定，温和，无燃烧爆裂的声音为好艾E、烟稍淡，烟色发白，无杂色。F：艾味淡为好艾甚至无味的为好艾。G：火力温和，燃烧快，时间短为好艾。
说了这么多，咱们再一起温习整理下常见误区：1、艾味大的就是好绒：叶肉艾粉才是艾味的最大来源，所以好艾味淡。2、火力旺的就是好绒：艾的根茎杂质火力比较旺，但是中医中取艾做灸的核心需求是温，透二字，所以并不是越烫越好，而且温度和燃烧环境有关，火烧起来都烫，艾灸盒的风口开关大小也决定了火力大小。3、燃烧后艾灰发白的就是好艾：发白这个可以通过加碳酸钾来实现，也可以把密度做的低一点，燃烧越充分，越白，而且大部分时间在艾灸盒內燃烧不充分，艾烟都把自己熏黑了。所以不足以做为评判标准。4、迷信艾绒的年份，比例，艾制品市场2008年总市场份额不足百万，而2016年度仅网销艾制品行业体量已经达到了二百多亿元，试问在如今五年陈，十年陈泛滥的市场下，有多少商家会在十年前，为了一个没有兴起的市场而大量备货，有几个厂家有这个实力去把货囤五年十年？真实的情况是五年陈，十年陈艾老中医也经常这么说，只算是一个行业通俗，对品质的一种界定，称呼，没有国家标准，也不会真的是五年前储存的，十年前储存。最后看完本文是不是发现以前的理解有很多都是错误的那？其实也不用太在意，每个人认可的方向不同，适合自己的就是最好的！也希望看了本文的朋友多多交流，希望听到更多不同的意见！
地之阳的艾灸床好吗
地之阳的艾灸床具有一定的优点和局限性。相较于艾灸盒，艾灸床的体积较大，可以放置更多的艾条或艾柱，从而提供更大的灸治面积。这有助于调节整体体质，见效较快。然而，艾灸床的使用也存在一定的限制，可能受到场地和人员的限制。
总体而言，对于艾灸床是否好取决于具体的使用情况和需求。如果需要大面积的灸治且场地和人员不受限制，地之阳的艾灸床可能是一个不错的选择。如果需要便携性和灵活性，手持灸可能更加适合。无论选择哪种方式，都应遵循安全和适当的原则。
艾灸真的好吗
都说艾灸治百病，用过的人都说好。
我以前自己网上买过艾条来治宫寒，坚持了半个月左右就放弃了，感觉不出来有没有效果，那时候也认为应该没有大家说的那么神奇。
后来，我坐月子期间吃了老妈用红米酒炖的公鸡之后，就全身起了疹子，擦了药也没用，全身奇痒无比，越是用手抓疹子就越多，然后越痒，本来坐月子就不太想出门，但熬了一天，实在受不了了就去诊所看了看。当时医生直接让我艾灸。
然后特别神奇，大概艾灸了五分钟后背部就不怎么痒了，然后十分钟后腿部也不怎么痒了，半小时后身上的疹子都消下去了。本来痒了一天一夜了，一下子就解决了。
以前也有听同事说过，他妈妈一直有头疼的毛病，也查不出个所以然来，后来听别人介绍艾灸，然后就坚持艾灸几年，头疼的毛病就治好了。
我个人认为艾灸是真的好，您也不妨试试。
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