各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享一个多月的婴儿可以喝牛奶吗要注意什么，以及12个月前不建议喝牛奶的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 一个多月的婴儿可以喝牛奶吗要注意什么
2. 为什么有些人不建议空腹喝牛奶
3. 宝宝多大可以喝袋装的纯牛奶
4. 牛奶什么时候喝营养吸收最好

一个多月的婴儿可以喝牛奶吗要注意什么

一个多月的婴儿千万不要给喝牛奶啊，最好喝母乳，其次是配方奶粉加水。下面为你详细解析：

第一、为什么一个多月的婴儿不建议喝牛奶？

1、从宝宝的肠胃发育状况来看

一个多月的婴儿，肠胃发育的还很不成熟，最普遍的表现方式是：对很多食物里含有的物质不耐受。而牛奶就是这些不耐受食物的典型代表，还有很多宝宝连配方奶粉，都不能很好的适应，一喝就腹泻、发烧等等。

当然，现在直接让小婴儿喝牛奶的妈妈很少了，但是很多配方奶粉的宝宝都会遇到“转奶”的问题。具体表现是：无论同品牌奶粉向更高阶转换，还是不同品牌奶粉的同阶转换，都需要花费大概一周的时间，逐步转奶。即使这样，不少婴儿的肠胃也很难适应，仍然会出现腹泻、发烧等的现象。

所以，从宝宝的发育特点考虑，千万不能给一个多月的宝宝喝牛奶。毕竟一旦发生腹泻、发烧等现象，不仅会增加大人的看护压力；还会影响到宝宝的食欲和营养摄入；严重时还会伤到孩子的肠胃，导致孩子一生肠胃虚弱等。

2、从宝宝的营养需求来看

一个多月的婴儿，胃大概是鸭蛋黄那么大，胃的容量决定了，要想满足孩子的营养需求，就必须少食多餐；要想逐步建立孩子的饮食规律，向正常人类靠拢，就不能不停的给宝宝喂食，两餐喂食之间，必须有一定的时间间隔。

这就决定了，喂给孩子的食物，要首先注重营养配比，其次是热量供应。牛奶里含有的营养物质，相对于母乳和婴幼儿配方奶粉来说，一点都不占优势。

所以，为了宝宝更好的发育、更好的成长，最好不要给一个多月的宝宝供给牛奶。毕竟一旦胃被牛奶占满了，肯定就吃不下其它的食物了。

第二、一个多月的宝宝，该如何保证营养摄入？

1、如果是母乳宝宝

如果妈妈的母乳够宝宝吃的话，就纯母乳喂养就可以了。母乳里面含有非常丰富的营养物质，是1岁前宝宝，最好最天然的食物营养来源，而且母乳不仅营养全面，还可以有效的增强孩子的抵抗力。

喂食母乳的时候，请尽量让宝宝将一侧乳房吸尽后，再吸另一侧，以便让宝宝摄入更全面的营养。除此之外，随着宝宝每次进食量的增加，妈妈也要有意识的延长宝宝两餐间的间隔时间；学会分辨孩子的不同需求，不宜宝宝一哼唧，就喂食哦。纯母乳的宝宝最好每天额外补充400单位的维生素D。

2、如果是喝配方奶粉的宝宝

喝配方奶粉的宝宝，需要家人时不时的给宝宝喂点水，以保证宝宝的水分摄入。纯配方奶粉喂养的宝宝不需要额外补充维生素，但是混合喂养的宝宝，需要根据宝宝两者摄入量的不同，计算需要额外补充维生素D的数量。

此外，喝配方奶粉的宝宝，家长一定要注意：应事先慎重的，为宝宝选择适宜婴儿奶粉品牌，避免多余的转奶可能；同时，随着孩子的年龄增长，应给宝宝供给相应阶段的奶粉，绝对不存在1阶段的奶粉比2阶段好的说法哦；另外，给宝宝转奶时，大人一定要严格按照转奶步骤，给孩子逐步转奶，以免造成宝宝肠胃不适。

3、何时给宝宝添加辅食？

添加辅食的时间多数在6个月，根据宝宝发育快慢的不同，一把最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。给宝宝添加的第一口辅食，应该是高铁米粉，待宝宝适应良好后，再添加其它的种类。每新增一个种类，都应至少花3天的时间，逐步加量，观察宝宝有无不适症状。

更重要的是，1岁前宝宝的主要营养来源还是奶，添加辅食的目的除了补充营养，增加孩子的饱腹感外，更重要的目的是让孩子适应人类的食物，练习吞咽和咀嚼。

第三、宝宝多大才适宜喝牛奶？

理论上来讲，1岁后的宝宝就可以喝纯牛奶了，喝纯牛奶前，可以先用酸奶做下过渡。而且由于1岁后，孩子的主要营养来源是人类正常的食物。所以从营养供给上来看，牛奶所含有的营养物质，就足以满足孩子对奶的营养需求了。

但是不否认部分孩子，对纯牛奶的蛋白耐受不足，依然导致过敏的情况出现，所以给宝宝添加牛奶时，也要逐步添加，观察宝宝是否适应。

说实话，我儿子1岁1个月后，我是没有新购入配方奶粉的，但是孩子姥姥当时并不能接受，让孩子只喝纯牛奶。所以我家儿子在1岁之后，是不定时的偶尔喝纯牛奶。等到孩子姥姥能接受后，给儿子也商量好了，但是我却发现，孩子一天只喝纯牛奶（2盒），连续喝上几天后，孩子的食欲就会下降。所以我又给调整了一下，直到目前，我儿子每天依然是一次配方奶粉，一次纯牛奶。

也就是说，虽然理论上孩子1岁后就能喝纯牛奶了，纯牛奶也能满足此时孩子的营养摄入需求。但是孩子的发育成长毕竟存在个体的差异性，作为家长，就必须将理论和孩子的个体差异性结合起来。只有这样，才能更好的促进孩子的发育成长。

当然，我也不建议完全不给孩子适应纯牛奶的机会，我亲戚家的孩子，现在5岁了，一直都不喝纯牛奶，说不好喝。2岁后，他妈妈也没有定量给他喝奶粉，毕竟不方便，孩子也大了，饭不少吃，能跑能跳，就总是忽略。

可是，虽然孩子的主要营养来源是食物了，并不代表孩子就可以完全断奶了。人可以断母乳、断配方奶粉，可终生都不应该断奶，1岁后，也应保证孩子每天380-500ml的奶量摄入。而纯牛奶是最方便、最经济实惠的奶的来源了。

更重要的是，一定要给孩子喝真正的纯牛奶或酸奶，千万不要给孩子喝奶制品饮料哦。有不少儿童类牛奶，其实都只是打着儿童牛奶名头的奶制品饮料而已，除了能让孩子早早的爱上零食外，对孩子的营养供给、生长发育没有任何好处。

这里是皮皮妈育学园，作为高级育婴师和幼儿教育从业者，我将用科学育儿知识，助力您的育儿之路。若有感悟，还请随手关注；原创不易，多分享，让更多的人看得到！

为什么有些人不建议空腹喝牛奶

人们经常听到“不能空腹喝牛奶”，但却不知道为什么。以下就是不能空腹喝牛奶的原因。

首先，水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，容易稀释胃液，导致腹泻，不利于食物的消化和吸收。

另外，空腹时肠蠕动很快，没有任何食物的空腹情况下，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，营养成分来不及被肠胃吸收，就快速进入大肠，导致牛奶对人体的营养作用没有发挥，吸收效率不高，牛奶也白白浪费了。

如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米、面食、鸡蛋、面包什么的，然后再喝牛奶，牛奶就可以在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，牛奶的营养成分得到充分消化吸收。

因此，尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。

宝宝多大可以喝袋装的纯牛奶

谢谢邀请！

宝宝多大可以喝袋装的牛奶？

个人观点：宝妈是奶水不足，还是没时间喂奶？别着急啊！怎么喂宝宝有那么急吗？宝宝是一天天长大的，奶也是一口口喝的！

咨询了几个儿科医生！归纳了三点建议仅供参考！

一、建议在宝宝三岁前，不喝或少喝袋装牛奶，因为宝宝的肠胃发育还很脆弱，容易引起宝宝腹泻！容易损伤宝宝的肠胃！袋装牛奶不好消化，好多成年人喝了都拉肚子，更别说消化吸收牛奶中的蛋白质了！

二、宝宝三岁前最好是喝配方奶粉，因为配方奶粉比较科学，它是根据不同年龄段的宝宝，专门研究配制的！其中的蛋白质更容易被宝宝吸收，对宝宝的肠胃发育也比较好！

三、如果家庭情况不容许，只能给宝宝喝袋装牛奶，建议把牛奶稀释一下再喝！如果宝宝喝了稀释牛奶后，一切正常没有引起腹泻那最好！要是导致宝宝腹泻，最好停一段时间再试！谢谢！

祝大家元宵节快乐！平安幸福！

本答案：善良是一种选择Pk感恩;

创建于：2019年2月19日。

图片来自网络。

牛奶什么时候喝营养吸收最好

喝牛奶有很多好处，可以有助于睡眠、补充钙质、促进大脑发育、延缓衰老等，那么我们应该在哪个时间段喝牛奶比较好呢？睡前喝牛奶额有助于睡眠，要注意早晨刚睡醒的时候不要空腹喝牛奶，因为在人体空腹的时候，肠胃运动比较快，消化快，往往导致牛奶中的养分还没有完全被吸收就进入大肠中了，导致浪费。

牛奶什么时候喝最好？

1、早餐后1-2小时后喝牛奶

有些成年人有早晨空腹喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。

不要在早晨&空腹喝牛奶从营养吸收角度分析，早上刚睡觉，属于空腹状态，牛奶还未经过完全消化吸收，营养成分还没有发挥出来，就被推送到肠胃部位，最后排除体外，很浪费，因此，不要在早晨尤其是空腹的状态下喝牛奶。如果确实习惯在早晨喝牛奶的话，可以先吃点饼干等食物，等半小时之后再喝，效果比较好。

牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变为对人体有害的物质，使珍贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。

要改变这种情况，首先不要早上空腹喝牛奶，牛奶什么时候喝最好？改在早餐后1-2小时后喝牛奶。

面包加牛奶是个好搭档，早上吃早饭的时候，最好不要空着肚子喝牛奶，可以先吃点面包垫垫肚子，当胃里有食物了以后，再喝点牛奶，润润胃，这样才能达到喝牛奶养胃的效果。

牛奶有催眠的作用，早上我们都需要精神，不管是上班还是学习，如果一大早就昏昏欲睡，肯定是不好的，所以早上喝牛奶一定要切忌空着肚子喝牛奶。

喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

2、晚上喝牛奶有利于休息和睡眠

牛奶什么时候喝最好？最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用。

而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。

3、睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用

晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。

晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。

最佳时间点在睡前半小时至一小时是喝牛奶的最佳时间。从牛奶含有的成分进行分析，牛奶中含有L色氨酸，有助于睡眠，改善睡眠质量，因此可以选择在晚上要睡觉之前喝牛奶。如果下午有午休习惯的人，也可以在午休之前喝杯牛奶。

但要注意，牛奶中含有3.5--4.2%的脂肪，这是非常高的一个数值，对于容易肥胖的人群。睡前即使喝牛奶，建议最好喝脱脂牛奶。每天饮用500ML牛奶最为适宜，专家提示，饮用牛奶的时候尽量吃点其它食物，这样才能更有效的促进牛奶的消化吸收。如果对牛奶消化不良者，饮用牛奶要多次少量，每次200ML左右为宜，或者饮用酸奶。

不要加糖煮沸牛奶不要加糖煮沸，因为牛奶中含有丰富的氨基酸，加重的糖主要是多糖，多糖在高温下和空气中的氧气与二氧化碳发生化合反应变成单糖，单糖再跟氨基酸形成果糖基氨基酸，这种果糖基氨基酸人体是无法消化吸收的，所以喝牛奶的时候稍微加下热即可，不要煮沸。

配食物食物混搭极易导致中毒，因此要引起特别关注，牛奶不应该和浓茶、柿子、橘子等一起食用，需要等消化完全之后再吃其他食物。

酸奶和纯牛奶酸奶是由纯牛奶发酵所制，不仅具有纯牛奶中的营养成分外，还添加了很多的养分，从营养价值比较，两者相差无几，但从保健效果看，酸奶更好一些。因此，对于不喜欢喝纯牛奶的人，也可以选择喝酸奶。

物极必反任何东西吃多了都会产生副作用的，因此牛奶虽好，也要适当，不能一次性喝太多，会把胃撑坏的。

喝牛奶的好处：

（1）喝牛奶可以提高视力；

（2）喝牛奶可以提高大脑的工作效率；

（3）美容护肤：在古代还有“泡牛奶浴”的，可见牛奶具有美颜护肤的效果，女孩子应经常喝牛奶；

（4）每天喝牛奶可以保持身体均匀，每天都体力充沛有活力，还可以降低患高血压的概率；

（5）补钙：牛奶中的钙质很容易被人体吸收，对于孕妇应该多喝牛奶为自己

关于一个多月的婴儿可以喝牛奶吗要注意什么的内容到此结束，希望对大家有所帮助。