各位老铁们好，相信很多人对经期吃什么排污血都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于经期吃什么排污血以及拔牙不建议喝什么茶叶好的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 牙肿了怎么办
2. 经期吃什么排污血
3. 糖尿病人牙齿为什么容易脱落，有什么好的解决办法
4. 经期能喝茶吗经期要注意什么

牙肿了怎么办

可能是牙周疾病

简单来说就是牙齿脏了，附着了细菌。牙龈受到细菌的感染发生的炎症反应，那么局部血管就会扩张和充血，那些让牙龈发炎的细菌主要是牙菌斑，它们特别的「粘牙」，附着在牙齿上很难被祛除，而且牙菌斑还容易钙化成牙结石，那就更牢牢的附在牙齿上，夜以继日的持续戕害牙龈。

这种破坏让你的牙龈为了躲着这些细菌，不断地缩缩缩，要知道牙龈一旦萎缩，就长不回来了。

它还能让牙根周围的骨头都被吸收破坏了，牙齿失去支撑了，导致牙齿松动。

它甚至还是造成口臭的重要原因之一。

如果你的牙龈出血，你自己可以做的就是保持日常口腔健康。

1.换个刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方式，也就是：

2.养成使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑的习惯。

3.需要去医院做的：

定期为牙齿体检，养成洗牙的习惯。

正确的刷牙可以一定程度上减少牙菌斑，但是已经钙化的牙结石，就算你用钢丝球刷锅的方式去刷，也是刷不掉的，只能去专业牙医那里用洗牙的方式去除。

很多人会担心洗牙会不会放牙缝洗大，也有很多人确实有这种感觉。

但这其实是一种错觉，正确的逻辑链是这样的：

牙结石沉积导致牙周病

↓

牙周病导致牙龈不可逆的退缩下去

↓

因为炎症水肿及结石附着你没发觉

↓

洗牙以后结石没了炎症也消了

↓

露出了已经退缩的牙龈

↓

退缩的牙龈显得牙齿之间空空荡荡

↓

然后你发现好像牙缝大了

所以，不要被表象所迷惑，该洗就放心洗，也就几百块的事。

说到底，牙齿问题、口腔问题是一环扣一环的，早早的预防，无论财力的花费，还是精力的消耗，或是身体上的折磨，都要远远低于病发后的治疗。

如果你不注意保持口腔健康，等要补牙、拔牙、植牙、做根管、上瓷套、换假牙的时候，你就会感到刻骨铭心的疼。

经期吃什么排污血

我喝的藏红花。

但是不是经期喝的，经期千万别喝。

我是姨妈走后一周开始喝，喝到下一次姨妈来的前几天。一次泡个两三根，喝一天，最后把花蕊也吃掉。

我喝了大概有三个月了，我感觉吧，经期流血确实会比较畅快，血块还是有，但是会小很多，没有那种大块的。血液的颜色也没有以前那么深了，会看上去比较鲜艳一点。对于痛经，好像有那么一丢丢效果（我因为拔牙，姨妈迟了半个月多，那次真的痛到死一样，所以不好评价）。

如果你要尝试的话，建议一次买个5g这样就够了，因为它花蕊很轻，5g好像也不少了。

经期千万不要喝，活血的。

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更新一下。

我是去云南玩的时候在香格里拉买的，我也不晓得它的价格合理不合理，或者说是不是正宗的。因为现在不是上海崇明也有人工种植的藏红花了嘛，所以在哪里买什么的，我不能给出推荐。

另外，评论有人说最后喝十五天休息十五天。我想了下，我确实不是每天都喝的，我把它放在了办公室，只有周一到周五的时候喝，周末是没喝过的。

最后，我之前看过一段时间中医，因为中医给我开的药里面有藏红花，所以我才会自己也喝的。如果有谁是第一次的话，建议还是先去看看医生怎么说比较好。

我只能说这东西对我有效，各位姐妹自己的身体还是自己注意一点好。

糖尿病人牙齿为什么容易脱落，有什么好的解决办法

细心的糖友会发现，糖尿病人牙齿松动和脱落的时间早于同龄人。调查发现，糖尿病患者口腔疾病的患病率是正常人的3倍左右，其中牙周炎被公认为糖尿病的第六大并发症。然而，极少有糖友意识到是糖尿病影响了他们的牙齿健康。

如果糖尿病引起的口腔感染和骨质疏松进一步加重，可导致牙齿松动、牙齿移位，随着移位程度的逐渐加重，可造成咬合困难，日久则牙根暴露、牙龈萎缩，最终导致牙齿脱落，丧失咀嚼功能。咀嚼功能受损，不仅会改变容貌，影响到美观，更重要的是会造成进食种类、数量等受到限制，导致血糖难以控制。

其次，牙齿松动、脱落，食物在口腔内不能被充分咀嚼，会增加胃肠道消化吸收的负担；加之口腔内有上百种细菌，如果不注意口腔卫生，有些致病菌就会在胃里繁殖，引起胃肠道疾病。

此外，少了唾液的“清洗”作用，口腔里的死皮细胞日益沉积，除了容易受感染外，最直接的影响就是出现令人恶心的口臭。

和其他糖尿病慢性并发症一样，糖尿病口腔病变的治疗首先还是将血糖控制在理想的范围内。其次，要注意少吃辛辣、刺激性食物，戒烟酒，养成良好的口腔卫生习惯，要做到餐后漱口、认真刷牙。

对于已经发生的口腔疾病，必须及时就医，进行常规的洁治术、刮治术等治疗。但需要注意以下几点：

①如果血糖控制的不是很好，最好不要进行复杂的牙周治疗，否则容易导致血行感染。

②在积极抗炎治疗的同时，要严格控制血糖，在血糖和急性炎症控制后再进行牙周洁治术，彻底清除牙结石、牙菌斑以及牙周袋内的坏死组织，并平整和冲洗牙周袋。

③对于松动的牙齿，治疗越早越好，但不要轻易拔除。对于确实无法保留的牙齿，应在血糖得到控制后，无明显糖尿病急性并发症时进行拔除。由于糖尿病患者抗感染能力较差，所以，拔牙前后都应给予抗生素治疗。

首先要严格控制血糖，定期监测血糖、血脂、血压等指标。如果条件允许，建议每半年进行一次口腔检查。一定要保证随机血糖水平低于11.1mmol/L，最好保持在10.0mmol/L以下。

刷牙是保持口腔清洁的主要方法。它能清除口腔内的软垢、食物残渣、色素沉着和部分牙菌斑，还有按摩牙龈的作用。刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是牙周病和龋病等具有重要作用。

具体做法是：在洗刷牙齿内外面时，刷毛与牙体长轴平行，并与牙面呈45度角，使刷毛进入牙与牙之间的缝隙，毛尖朝向牙根，紧贴牙龈和牙面，部分刷毛压于龈缘上做短距离的来回颤动。上颌牙由上向下刷，下颌牙由下向上刷。刷洗咀嚼面时，刷毛紧压在牙齿咀嚼面，做短距离的前后颤动。

漱口可以去除食物碎屑和部分软垢，保持口腔清洁，对于预防口腔疾病非常有好处。

糖友要坚持服用参花消渴茶，利用其“冲刷排毒”的独特治病机理，充分冲刷掉牙周部位等所有血管内垃圾毒素。同时依靠参花消渴茶“激活平衡”的功效，激活受损胰岛β细胞和提高胰岛素对靶细胞受体的敏感性。从根源上改善代谢异常。对于已经存在轻度牙龈肿痛的糖友，在小口慢饮参花消渴茶时候，药茶入口后一定在口中停留3秒，对于牙龈肿痛效果非常明显哦。

充分咀嚼能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，还有按摩牙床的作用，从而可以有效保持牙周组织的健康。5坚持叩齿每天早晨叩齿30次，前20次进行快速冲击咬合，后10次进行强力持续咬合。叩齿可改善咀嚼肌的要合理，刺激牙根及牙槽骨，增加其骨密度。6按摩牙龈洗漱后用干净的拇指、食指轻轻按摩牙龈内外两侧，内侧用拇指，外侧用食指。按摩牙龈可以促进亚洲微循环，增强黏膜、牙体和牙周组织的抗病能力。如果牙龈红肿较为严重，可用棉球或软布蘸食盐进行按摩。

经期能喝茶吗经期要注意什么

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喝茶有很多好处，但是女性在月经期间最好还是少喝或不喝茶，尤其是不要喝浓茶。如果实在想喝，也一定要尽量淡一些，少一些。

首先，茶叶中含有高达30%-50%的鞣酸，它会与食物中的铁质结合成不溶性的鞣酸铁盐，妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。而月经期间本来就失血，喝茶又会导致失铁，这就容易造成缺铁性贫血。

其次，月经期间要避免咖啡因等物质的摄入。而茶叶中所含的咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳或痛经，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

绿茶的鞣酸和咖啡因的含量相对较少，但也是有的，所以还是建议在经期尽量少喝或不喝绿茶。

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。