很多朋友对于经常喝绿茶会不会导致身体偏寒有何依据和中医不建议喝绿茶不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么北方人不适合喝绿茶那北方人应该喝什么茶
其实不好说，不一定北方人就不喜欢绿茶，这还是看个人口感以及身体的情况。
一、绿茶绿茶属于不发酵得茶叶，其性微寒，女生在生理期间或者胃较不好的盆友们要注意尽量不喝或者少喝。绿茶主要是喝当季的新鲜感，一般是明前茶或者雨前茶，这两个我就不具体的讲了，不然太啰嗦了。属于绿茶的品类多一些：西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、黄山毛峰、太平猴魁六安瓜片等。（夏天可以适当的喝一些绿茶）
二、红茶个人建议最近天凉了可以适当喝一些红茶，譬如正山小种、金骏眉、滇红等，红茶是全发酵茶叶，性温和，一般带松烟香、花果香、桂圆香，滋味醇厚，入口甜带回甘，是适合女性以及胃比较脆弱的盆友们的。
三、乌龙茶（青茶）安溪铁观音及武夷岩茶都属于乌龙茶，乌龙茶是半发酵茶叶，滋味醇香，但是其实也不适合多喝，每天适量喝些许是可以的。像铁观音是有多种的工艺的，那一般刚喝茶或者口味较淡的人是建议喝正味的，也就是清香型的；口味较重或者喝习惯茶的人就可以喝碳焙型（浓香）铁观音。武夷岩茶就是大红袍、肉桂、水仙一类的，这些茶一般会带有碳焙味，属于较醇的类型，喝的人比较多，有兴趣的盆友们可以试一下。
四、黑茶黑茶主要就是安化黑茶和普洱，是后发酵茶。安化黑茶我觉得是一部分小众人群会喜欢的，我就不多说了。那普洱的话就是分生茶和熟茶，一般刚开始喝普洱的人都会建议喝熟茶，因为熟茶一般是带陈香，而且茶性比较温和，味道比较和顺，一般人比较能接受，不过也不是所有熟普都是这样的，毕竟熟普也是很多品种；生普的话会比较刺激，味道比较冲，且入口带苦涩感，当然也会有回甘，其实我还是蛮喜欢生普的。
五、白茶其实白茶有一句话叫做：一年茶三年药七年宝。其实我觉得白茶最大的效用在于降火解腻消炎，像我上班期间一般都是会泡白茶，当然新白茶与陈年白茶味道是会有一定区别的，因为白茶是微发酵茶，所以新白茶会带有一股茶叶本身的清香味，那陈白茶会有一股醇香的感觉，喝着还是蛮舒服的。
综上，可以选择一款适合自己的，并且自己喜欢喝的茶。也可以留言评论相互学习哟~
绿茶属于中草药吗，有哪些依据
绿茶是属于中药的，中药是一个极其广泛的概念，神农尝百草治病而研究药，在中医理论讲药食同源的，绿茶含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，可以防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎。这些效果都是可以作为预防、治疗疾病的，所以说肯定是属于中草药的，只是现代医学很少用绿茶治病而已。
经常喝绿茶会不会导致身体偏寒有何依据
中医讲究阴阳平衡，绿茶性寒，适合阳盛火旺之人，有利于清热去火，长期饮用绿茶是会改变人的体质的，它适合易上火动怒人群，适合办公室电脑旁工作人群，但是只要凡事讲究张弛有度，科学饮茶，喝绿茶会对身体大有益处！
文章分享结束，经常喝绿茶会不会导致身体偏寒有何依据和中医不建议喝绿茶的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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