老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于肝血不足艾灸哪里和太冲为什么不能艾灸的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享肝血不足艾灸哪里以及太冲为什么不能艾灸的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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月经期间可以做艾灸吗
经期可以艾灸吗？
经期可以艾灸，但需要在医生指导下进行艾灸；经期如果无异常则无须艾灸。
艾灸是指利用艾叶为主制成的易燃材料，或配伍药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。
经期如果无异常则无须艾灸，但是如果出现月经异常，则可以在医生指导下进行艾灸，举例如下。
（1）月经不调：如月经先期辨证为气虚者，可艾灸足三里、气海、脾俞等穴；月经后期辨证为寒证者，可艾灸神阙、关元穴；月经先后不定期辨证为虚证者，可艾灸肾俞、脾俞、足三里等穴位。
（2）痛经：如实证寒凝者，可艾灸关元、归来穴；如虚证者，可艾灸足三里、三阴交、气海、太溪等穴位。
因此，经期出现异常可使用艾灸，但是需要在医生的指导下操作。
本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核
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肝血不足艾灸哪里
可以通过艾灸腹部的神阙穴来起到培元固本、提高免疫力等功效，尤其对于养肝也有一定的效果。艾灸手部的一个鱼际穴，可以起到降肝火，旺肝血等作用，艾灸腿部的中封穴可以起到保养精血，抑制肝火旺盛，三阴交穴和太冲穴可以让肝部更加的充满生力，活化精血
为什么说四季艾灸各不同
四季之气不同，养生各有侧重，艾灸也当遵循季节特点，外应自然，合身合体，才能起到事半功倍的效果。
春季艾灸，防风固关，祛旧疾防新病。春季气温不定，很容易受到风热之邪的侵袭，造成体温调节机制紊乱、免疫功能下降而引发各种疾病。所以春季养生保健应特别重视协调好人与自然环境的关系。使人体内部各个脏器、气血阴阳之间达到平衡，预防疾病的发生。艾灸合谷穴、太冲穴、风门穴可固守关防、抵御风邪入侵。春季艾灸特效穴位：合谷穴、太冲穴、风门穴。
夏季艾灸可健脾除湿，预防慢性病的好时机。夏季气候以“湿”为特点，且与人体五脏中的“脾”相对应，因此，防病方面要提防湿邪入侵，养生要注重健脾除湿。艾灸可取神阙穴补气健脾、除湿，中脘穴健脾和胃，丰隆穴祛湿除困。夏季艾灸特效穴位：神阙穴、中脘穴、丰隆穴。中医提示：夏季天气炎热，很多人穿的较少，容易给外邪入侵的机会。特别是艾灸后要及时穿衣，不要裸露身体，尤其是施灸部位。
秋季艾灸，阳虚体质，补充阳气正当时。《黄帝内经·素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴。”“秋冬养阴”指的是健康的平和体质的人，阳虚体质的人到了秋冬更宜补阳。此时艾灸补充阳气是非常合适的，可取关元穴施灸，以补肾壮阳、补虚益损，壮一身之元气。此外，秋季冷热交替刺激，很多人会出现消化方面的问题，所以也要注意调理脾胃，可多灸足三里、脾俞穴，以强壮脾胃，预防胃肠病等。秋季身体干燥，而艾灸本身也会造成一些上火的症状，所以在艾灸的时候要注意清肺燥，灸后注意喝水，也可每天用一些秋梨膏泡水饮用。
冬季艾灸，温阳祛寒，南方北方各有不同。冬季属水，是一年中阴气弥漫的时候，人与自然界均处在收敛封闭、潜藏休养的状态，因此也是人们最适宜进补的时期。而冬季最重要的是补肾，艾灸在温阳驱寒方面有独到的优势，非常适合冬季养生之用。由于南方与北方气候不同，冬季艾灸养生重点也有不同。南方冬季除了寒冷，还有阴湿的特点，所以祛寒湿的重点在于温阳化湿。可取关元穴以温阳固本，百会穴以提升阳气，阴陵泉穴以祛寒化湿。北方寒冷，宜温阳滋阴。北方冬季的气候特点是寒冷和干燥，所以温阳的同时也要注意滋阴润燥。艾灸可选肾俞穴以温阳祛寒，大溪穴、涌泉穴以滋阴养肾。
肾俞穴具有益肾助阳、纳气利水的作用，是补肾阳的首选穴位，艾灸肾俞穴能强肾固本，温肾壮阳，最宜冬季驱寒之用。
太溪穴为肾经输穴、原穴，长于滋阴补肾、通调三焦，原穴也就是肾脏的元气居住的地方，因此太溪穴是一个大补穴，具有滋肾阴，补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能。
涌泉穴是肾经首选，灸之能让肾水充足，滋养全身。
晚上1-3点总是醒来，艾灸什么穴位
1-3点丑时，肝经当令。
肝经的功能是什么呢？肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。
艾灸建议肝俞、膻中、太冲、期门、三阴交等穴位。
另外，平时也可以双手按摩胁肋部，助于肝气的疏导。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的肝血不足艾灸哪里和太冲为什么不能艾灸问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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