style="text-indent:2em;">大家好，对班级同学视力的调查、分析、结论和建议相信很多的网友都不是很明白，包括小学生眼科专家建议也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于对班级同学视力的调查、分析、结论和建议和小学生眼科专家建议的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
小学生有必要戴眼镜吗
感谢邀请。小学生眼镜近视，一定要到正规医院检查，听从医生建议，确定是否需要
戴眼镜，该戴眼镜时没戴眼镜，会影响小孩的学习。
儿童近视越来越多，你有什么看法和建议
如今，近视的儿童越来越多是由不当的生活习惯和饮食习惯所导致的。
在日常的生活中，许多孩子不注意自己的用眼习惯。做家长的在给孩子准备一日三餐时，也的确不知道什么样的食物有益于孩子的眼睛健康，保护孩子的视力。
我们先讲第一种，日常生活中的哪些坏习惯会导致孩子的眼睛近视。在工作中，我们经常能看到一些两三岁甚至四、五岁，乃至更大一些的孩子在玩手机，手机里面的内容可谓丰富多彩。有的孩子在看动画片、有的孩子打游戏，更有甚者看手机里的有趣的节目。当你停下脚步仔细去观察这些孩子拿手机的姿势和看手机屏幕的姿势，你会发现那是多种多样的。有的是双手拿着手机，眼睛一动不动的盯着手机的屏幕；有的则是躺在椅子上，或是沙发上拿着手机认真的打着游戏，屏幕与眼睛的距离是非常近的；有的就是坐在椅子上，手机屏幕和眼睛的距离不仅很近，而且还不是在眼睛的正前方。等等各种姿势，孩子的双眼都是凝聚在手机的屏幕上，只要时间一长，孩子的眼睛怎么能不近视呢？孩子怎么会有一个健康的视力呢？
另外一种原因就是，做家长的在给孩子准备一日三餐时，考虑的就是给孩子怎样吃好，而且还要让孩子吃饱。在日常饮食习惯中缺乏了保护眼睛视力的食物，比如说，猪肝、菠菜、胡萝卜等这些有益于眼睛视力健康的食物。有的家长会说：“我家孩子从来不吃胡萝卜，不吃菠菜，猪肝更是不用说了。”所以这样天长日久，孩子的身体是健康了，但孩子的视力随着食物中没有供给眼睛视力所需要的营养元素，所以间接导致孩子的视力走向近视。
这两方面的原因是导致如今孩子近视的重要因素。所以，我们在孩子放学的时候抬眼望去，有许多孩子天真烂漫的脸上都带着一副副五颜六色的小眼镜。然而这五颜六色的小眼镜并没有给他们的生活带来这样那样的快乐，反而给他们的日常生活增添了这样和那样的麻烦。比如说，孩子的眼睛近视了带上眼镜，在剧烈体育活动时就很不方便。孩子因眼睛近视带着眼镜读着书，在读书和上课时也是很不方便的。等等这些不方便的因素都是因孩子的近视造成的，而孩子的近视则是由不良的用眼习惯所造成的，同时也是在一日三餐中缺乏眼睛视力所需的营养而导致近视的。
我们的建议是：作为孩子的父母和家长在平时的日常生活中要严格控制孩子观赏动画片的时间，坚决杜绝让孩子使用手机打游戏和观赏手机里的娱乐节目。同时在一日三餐中，做家长的必须知道哪些食物是有益于孩子视力健康发展的。只有这样做了，才能慢慢的减少孩子近视现象的出现，才能还孩子一双明媚、美丽、健康的双眼。
个人观点仅供参考，感谢阅读。
专家建议40岁以后应该每年给眼睛做次“体检”，是真的吗
40岁是人生的一个分水岭，特别是在身体健康方面体现更明显。稍不注意，很多慢性病就会不期而至。而在眼睛方面主要表现在花眼、白内障、青光眼和糖尿病引起的视网膜病变，所以在40岁以后每年给眼睛做一次体检是很有必要的。老花眼青光眼
可以做到早发现，早治疗，保护好视力。近年随着智能手机的普及，大多数人每天盯着手机看的时间都在10小时以上，造成了严重的过度用眼，普遍都会出现眼干、眼涨、眼疲劳等症状，加速了老花眼的早龄化，很多人会在40后就出现是花眼的状况。还有就是不容忽视的可致盲的青光眼，翻阅资料不难发现，目前中国40岁以上人群就有2.3%左右的患上青光眼，而因青光眼致盲的就有30%以上。庞大的数据底下是庞大的患者家庭及社会的沉重负担。所以更需要做是早发现、早干预、给初级患者保持一定的视力，保证正常的工作生活。再有就是白内障和糖尿病引起的视网膜病变，这些都是因为个人的身体原因，不良的作息习惯，不良的饮食习惯、食品安全和生活环境等诸多因素引起的，而刚刚提及到的40岁正是身体健康的一个分水岭，所以不管怎样，每年做一次健康体检都是很有必要的。顺便分享一下有关爱眼护眼的小知识，希望对大家有帮助。1、合理膳食，少吸烟、少喝酒、浓茶咖啡等；2、不能在黑暗的环境下用强光长时间看书、手机、甚至电影等；3、多做户外活动，多看绿色植物舒缓视疲劳；4、定期做视力检测，养成爱眼护眼习惯，有条件可以去正规视保机构做眼部按摩养护等。
对班级同学视力的调查、分析、结论和建议
可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
对班级同学视力的调查、分析、结论和建议和小学生眼科专家建议的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/11/58905.html
