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放疗期间如何降低副作用,提高免疫力,增强体质
放射治疗,简称放疗,是目前恶性肿瘤治疗的主要手段之一。但放射治疗产生的一系列副作用,又会给患者肉体、精神上带来一定痛苦和负担。
长沙市中心医院肿瘤科护士长、副主任护师曾雅力提醒接受放疗的患者,若有针对性地注意以下几方面保健,不仅可以减少放疗副作用,对促进体质康复也是很有帮助的。
一:保持良好的心理状态许多患者在放疗期间,人体耗费大量能量来进行自我康复,疾病带来的压力,每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳,从而破坏患者的情绪。
就这些问题向医生咨询,并找机会与关心患者的家人朋友一起来解决这些问题,减轻焦虑,将有助于将并发症减少到最低限度,改善生命质量。
放疗结束后,虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。
二:养成规律的生活方式患者要养成有规律的生活习惯,尤其应保证足够的睡眠时间。晚上睡眠至少8小时,白天要坚持午睡;要适量运动,尽量做些轻度锻炼,如散步、打太极拳、到空气清新的公园或河边做做呼吸操等,这样可增强体质。
如仍需工作者,要减少工作时间,减轻工作负担。
三:注意健康的饮食安排放疗常会影响胃肠道功能,如恶心、呕吐、腹泻、便秘等。如果患者咀嚼和吞咽食物时感到痛,建议进食粉状或液体食物。
如果腹泻,要避免进食难消化或刺激胃肠道的食物,严禁喝酒;如腹泻导致脱水或电解质失衡,可以适量喝些饮料,吃水果以补充水和电解质。
临床工作中发现一些患者不想进食固体食物时,他们还是可以进食大量的液体食物,比如在饮料中加入奶粉、酸奶、蜂蜜或液状补品,既可以增加营养,也能帮助消化。
四:注重合理的皮肤护理放射治疗部位的皮肤敏感,看上去发红、起皱。几周后,患者的皮肤由于放疗变得干燥。患者应把这些症状及时告诉医生,医生会提出建议来消除他们的不适。
放疗结束几周后,多数皮肤反应会消除。在某些情况下,接受放疗的皮肤会比以前稍黑。
建议选择衣服时,在接受治疗的部位不要穿得太紧;避免摩擦、抓搔敏感部位。放疗时和放疗结束后一年之内,不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。
五:确保头皮不受伤害放射治疗经常会引起脱发。如果患者是髋部接受治疗,头发就不会脱落。但是,如果是头部接受放疗,就可能会导致头发部分或全部脱落。
治疗结束后头发就会重新长出来。头发长出来的数量和时间取决于患者接受的放射剂量和采用的放疗形式。
脱发后患者的头皮变得柔弱。在太阳下,应戴帽子或围巾来保护头皮。如果戴假发,要确保假发内层不会刺激头皮。
湖南医聊问答特约作者:长沙市中心医院肿瘤科护士长、副主任护师曾雅力头部放疗后的副作用
放疗是脑部肿脑或者脑转移瘤的重要治疗手段之一。在放疗过程中,可以出现局部脑组织水肿,引起颅高压症状,比如恶心,呕吐,头痛,严重者出现意识丧失。由于放射线对脑细胞的损伤刺激,可以引起局部异常放电,出现抽搐,也就是常说的癫痫。癫痫是脑部放疗常见的不良反应,如果患者出现症状,尽快让患者平卧,保持呼吸道通畅,以免窒息。
脑肿瘤放疗副作用是什么
脑肿瘤放疗副作用是什么
脑肿瘤放疗副作用有全身性反应、脑水肿、脑坏死及脑神经损伤等等。
1.全身性反应:一般放疗不仅能够杀死癌细胞,还容易对人体的正常组织有一定的伤害。主要表现为恶心呕吐、乏力、食欲下降、情绪不稳定、睡眠差、抵抗力下降、发热、脱发等;
2.脑水肿:放疗后容易引起放射性炎症和脑组织的水肿,最终引起颅内压增高,压迫脑组织,使脑水肿加重,表现为恶心、喷射状呕吐、视物模糊、听觉障碍等症状;
3.脑坏死及脑神经损伤:放射性治疗很大程度上会损伤脑细胞,治疗时间越久,损伤程度越大,一般在放疗晚期出现。主要表现为口眼歪斜、言语不清、吞咽困难、痛觉减退等。
放疗期间注意多吃一些有营养的食物,增强自身抵抗力,积极在医生的指导下合理放疗。
本内容由南方医科大学中西医结合医院肿瘤科主任医师陈晓华审核
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放疗后有哪些副作用会引起病变吗
放疗是很多种癌症的治疗方法,并且是一些种类癌症的首选治疗方法。并非所有癌症都适合做放疗,选择不正确的话,很可能是弊大于利。因为和其他治疗方法一样,放疗经常会引起副作用。每个人放疗时的副作用种类和程度都有所不同。这取决于癌症的类型,位置,放射治疗剂量和病人的身体一般情况。
放疗的目的是用于破坏癌细胞,使用射线杀伤癌细胞。所以不难理解,射线是没有选择性的,在射线聚集范围内的所有细胞,都可能被杀死。当然,各种癌细胞对射线敏感性不同,有些癌细胞不耐受射线,很容易被杀死,有些癌细胞对射线耐受性较强,就不容易被杀死,所以同等情况下需要更高剂量的射线,那么对周围正常组织的损害可能就更大,那么有可能这类癌症就不太适合放疗。
副作用的发生是因为放疗也会损害治疗区域附近的健康细胞。不过放疗的技术今非昔比,辐射技术的重大进步使其更加精确,从而减少了副作用。想想就知道,如果射线只照射肿瘤,不照射周围正常组织,那么副作用就会很小,这也是目前科技发展的方向。打个比方,30年前的放疗,就像手电筒对着墙上一个靶子照射,那么靶子周围肯定会有很多光,虽然周围的光比中心弱一些,但毕竟很散。10年前的放疗,就好比用放大镜聚焦阳光,焦点的能量明显强,但周边的温度还是会上升。现在的放疗,就好比激光笔,中心聚焦很强大,周围影响比较小。所以,如今放疗的效果比几十年前明显提高,如前列腺癌的放疗效果,可以和手术媲美,在美国局限性前列腺癌放疗和手术人数几乎相当。
根据放疗的部位和剂量以及病人体质,一些人觉得放疗没什么副作用。对于更多人来说,副作用或多或少。反应通常在治疗的第二周或第三周开始,并且可能在在放疗结束后持续数月甚至几年。
很多人一提到放化疗,首先问会不会掉头发。放射治疗是一种局部治疗。因此,它仅影响肿瘤所在的身体区域。所以首先放疗一般不会掉头发。放疗引起的一般副作用包括:
1、皮肤问题。一些接受放疗的人会出现皮肤干燥,瘙痒,起泡或脱皮。这通常取决于放疗的部位。放疗出现的皮肤问题,通常在治疗结束后几周就会消失。而目前的放疗通常在开始的时候就会有针对放疗皮肤部位的保护措施,使皮肤副损伤减少到最低。此外,作为病人,如果有皮肤的反应,一定及时告知医生予以处理。
2、疲劳。疲劳是常见的副作用。疲劳程度取决于体质以及合并的其他治疗。比如同时化疗,或者术后病人,疲劳的程度会严重一些。
3、长期的副作用。治疗结束一段时间后大多数副作用消失。部分人有一些晚期的副作用,比如几年以后出现。比如放疗周围部位产生其他癌症,当然这是非常少见的情形。
上面讲了放疗的一般副作用,现在说说具体各个放疗部位引起的不同副作用,由于篇幅所限,就不展开讲。
头颈部癌症的放疗,如鼻咽癌,颈部鳞癌等。可能会遇到这些副作用:口干舌燥;口腔和牙龈溃疡;吞咽困难、异物感;下颌关节僵硬;恶心、厌食;颈部淋巴水肿。
胸部,如肺癌,纵膈肿瘤的放疗。可能会导致这些副作用:吞咽困难;呼吸急促、喘息;乳房或乳头疼痛;肩部僵硬;咳嗽,发烧,胸部肿胀。远期还可能出现放射性肺炎等,发生在放射治疗后2周至6个月之间。放射线肺炎如果治疗不妥,会发生放射性纤维化,形成永久性肺部瘢痕。
腹部肿瘤的放疗如胃癌术后放疗。主要导致消化道副作用,如恶心和呕吐,长期腹泻等。
盆腔的放疗,如妇科肿瘤,直肠癌,前列腺癌等。可能会导致这些副作用:长期腹泻;直肠出血;大便失禁;膀胱刺激症;下肢淋巴水肿等。对于男性,可以导致性功能异常,如勃起功能障碍,精子数量减少等。对于女性,可以导致月经异常,瘙痒,灼热和干燥。如果双侧卵巢同时接受放疗,也可以引起不育。
说了这么多放疗副作用,我是不是像一个假医生,按套路就应该叫大家千万不要放疗,然后再介绍某某效果又好,又没有副作用,还便宜的偏方或者疗法了吧。
对不起让大家失望了。
我要说的是需要正确认识放疗,告诉大家放疗可以引起这些副作用,并不是说放疗就是洪水猛兽,而是让大家知道,事先了解对于这些副作用的防控,才有利于减少和缓解副作用。很多人觉得放疗做了就做了,看不见摸不着,反正效果都差不多,甚至有的人觉得副作用越大可能效果越好。这些观点都错。其实放疗更是考验医院和医生的水平,这一点甚至超过手术。怎么说呢,放疗效果的好坏,副作用的大小,完全取决于医院和医生的水平,同等情况的病人,在不同医院接受不同医生的放疗,效果可能相差很大。医院的水平也就是设备,正如上面所说,设备越先进,对于周围组织的损伤就越小,对周围组织损伤小,那么就可以提高靶区的射线剂量,达到对癌症的最大杀伤。对于医生的水平,更为重要,放疗医生是制定放疗的靶区,就算设备再好,靶区计算不准确,反而照到肿瘤外面去了,那么也没用,放疗物理师是执行医生的放疗计划,能否让设备按照既定计划运行,这是他们的水平。
所以,说实话国内很多医院的放疗,水平相差很大的,不只体现在设备上。放疗病人在放疗期间的管理,也是体现医生水平的重要因素,如何在放疗之前制定防护放疗副作用的计划,可能会出现哪些副作用,如何应对?在出现副作用何种程度予以何种处理,都是应该事先考虑的问题。作为病人和家属,需要做的除了遵从放疗中的各种细节,包括治疗过程中的和饮食起居中的细节,此外还需要注意当出现放疗副作用的时候,一定要及时告知医生予以处理,甚至调整治疗方案。这样才能让放疗副作用降至最低,使得治疗顺利进行。
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