各位老铁们好，相信很多人对孕晚期老公不让吃鲜水果，只能煮熟了以后再吃，长期这样吃会营养不均衡吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于孕晚期老公不让吃鲜水果，只能煮熟了以后再吃，长期这样吃会营养不均衡吗以及孕妇后期不建议吃水果的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
- 有妊娠糖尿病的孕妇千万不要吃哪些水果
- 怀孕八个月吃核桃还有用吗孕晚期可以吃什么水果
- 从怀孕后就不太能吃饭，但是特别能吃水果，会不会血糖高
- 孕晚期老公不让吃鲜水果，只能煮熟了以后再吃，长期这样吃会营养不均衡吗
有妊娠糖尿病的孕妇千万不要吃哪些水果
糖高妈妈过来分享。
如果ogtt测试是妊娠糖尿病，那么你所在的待产医院会建议你去营养门诊，由医生给你开营养食谱，每天按着食谱提供的信息按时按量吃饭，每次餐后半小时都要做一些运动，这样血糖会有效下降。而少食多餐的原则是为了让孕妈妈的血糖保持平稳，毕竟血糖忽高忽低的危害更大。同时，糖妈妈还要定期自我监测血糖，一般一周监测一天，四次末梢血血糖测量，空腹小于5.3，餐后两小时小于6.7就算正常。
关于少吃什么水果，好多人从GI值等等方面说好多，但是我所在的待产医院告诉我们这些糖妈妈，任何水果都可以吃，关键要参照营养食谱看量。比如有人说西瓜糖高，香蕉糖高，你看另一个帖子又说香蕉可以吃。因为除了GI值，我们还得考虑GL值，也即血糖负荷值，碳水化合物数量对血糖的影响。
最终我的建议:参照营养食谱，按量食用水果。如果没有营养食谱，每天水果量为200-400g，不要超过400g，且水果食用时间建议在中午，千万不要晚上吃！
附几张我上营养门诊课程时所拍的照片及我的营养食谱～供你参考
怀孕八个月吃核桃还有用吗孕晚期可以吃什么水果
怀孕期间孕妇可以多吃一些核桃，核桃有利于胎儿大脑发育一般最好在怀孕初期的时候吃核桃，怀孕8个月吃核桃对宝宝发育也会有好处，孕期吃水果没有特别的限制，可以多吃一些温性的水果，比如苹果，桃子，樱桃等，尽量不要吃西瓜，梨等寒性的。
从怀孕后就不太能吃饭，但是特别能吃水果，会不会血糖高
哎我就是一开始不吃饭从知道怀孕时候就不想吃饭天天吃水果当饭吃到了做糖筛时候空腹正常糖水一小时两小时都高也不知道是吃水果原因也不知道是自己身体代谢糖不好反正就是高了现在天天控制甜食和水果和糖份高的食物天天吃粗粮蔬菜黄瓜西红柿哎一去超市看见水果都走不动道了看见香的
孕晚期老公不让吃鲜水果，只能煮熟了以后再吃，长期这样吃会营养不均衡吗
你这还没生就提前过上坐月子的生活了，我婆婆都知道坐月子不能吃冰箱里拿出来的水果，要放到常温再吃就可以了，难不成是七十岁的老公老来得子娶得小娇妻嘛。。。。。。。。。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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