很多朋友对于为什么有些人要睡午觉，有些人从不睡午觉和医生不建议睡午觉正常吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么有些人要睡午觉，有些人从不睡午觉
这取决于个人的生理习惯等，有的人体能差些生活相对疲惫些因此需要午睡来调整下。有的人脑子分泌相对较高脑细腻消耗的也较多因此在一些时间上不能休息的空间，脑细胞一直活跃一段时间难以停的可以说是无法入睡吧。还有的是精神衰退等！只要晚上的睡眠好一般是不对人有影响的
是什么原因导致睡午觉的
睡午觉？如象中国人还没养成这习惯，至少在劳动人们这一层。这是事实！要么吃完中饭，一般睡到二三四点钟起来，如晚上睡足了，中午睡半个，一二个小时，头还会痛，人更没有精神，医生话不见得说得全面，各人生活习惯，工作条件不同。
睡午觉，对我来说好比是奢侈品享受，我们那一代，从参加工作没有多少人会吃完饭后去睡觉，特别是没住在单位宿舍同志或家属区的人。
自古我国是农业国。"锄禾日当午，汗滴禾下土，谁要去睡觉，屁股打成肿。"这是著名诗人李白弟弟李逵在梁山所写的，水浒一百二十一回章，网友看得到。
解放后，人们规定八小时工作制，大部分工厂都是中午休息一小时，吃完饭，喝点水，吸吸烟，女同志打打毛线衣裤，或下二盘象棋，打打拱猪赶羊扑克…而大部分同志綠续工作。特别是上海工厂中午在食堂吃完饭，立马工作，不能超过半小时。
人不睡觉不行，常言道:吃得饱，困(睡)得着。咯只人困得跟猪一样。八戒是靠糖化饲料长得滚滚圆圆，其就是睡多了觉。
人饿是体内缺少脢糖，大腸没有吸收到，新成代谢到供给，所睡不着，人脑细胞组织不能兴奋起来，运動循环不好。
人的大脑细胞是不管睡觉和运动中的手脚并用，眼睁眉动，人脑分大脑，中脑，小脑，间脑。睡觉这活是不规大脑管，做梦才是它的活，所以不是想睡就睡得着，想睡得着，先想到安眠药，抡行执行大脑命令。酒醉饭饱，马路睡好，平日大有人在。
睡觉是人的脊椎内有受调节的初级运動中枢和感觉中枢，脊椎上接延髓，延髓中有呼吸，血液循环，代谢等支配睡觉的意为生命中枢，也意为神经核。
睡觉是一门很深的学说，大脑有达160亿个神经细胞，它还管不了晚上，中午要不要睡觉，人的中脑，小脑，间脑这三位元帅才管人打鼾这门大事，这中，小，间三脑无条件反射睡觉至今乃是人类的生命现代科学前沿一大重要课题。
4岁半孩子冬天需要午睡吗
四岁半的孩子冬天还是需要午睡的，一般睡一个小时左右比较合适。四岁的宝宝正处在幼儿期，幼儿期的孩子应该合理安排膳食，注意日常护理。幼儿的睡眠时间随着年龄的增长而减少，一般每晚可睡10-12小时，白天小睡1-2次。可以让宝宝午睡，但不要睡的时间过长。那么在宝宝睡前，不要给他阅读紧张的故事或者做剧烈的游戏，可以用低沉的声音重复讲故事，帮助孩子入睡。
为什么幼儿园老师不让趴着睡
因为趴着睡对孩子的生长发育有一定的影响，尤其是脊柱部位，其次是肠胃道受压，影响消化功能。
而且趴着睡是一个不正常的睡姿，会影响胸部正常发育，不易散热，容易引起体温升高或湿疹，四肢也不容易活动，所以建议给孩子仰卧或者侧卧的睡觉方式比较适合。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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