style="text-indent:2em;">大家好，关于人类需要吃肉吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议一定要多吃肉的知识，希望对各位有所帮助！
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所有人都应该少吃肉，多吃蔬菜吗
各种肉食制品都其具有高脂肪营养成份的特点，我们每个人在日常的生活中是根据各人的体质和喜好来决定的。现在的人从生下来就有不喜欢吃肉的，他们觉得吃在口中荤腻犯胃难受，所以就不沾肉食了，就和出家人一样每日只吃素食了。而绝大多数人还是喜欢吃肉的，特别是少数民族人，每天都是以吃肉来生活的，人家本身就具有先天吃肉的禀赋功能，他们吃进去多少肉都能被消化掉，人家没见有什么疾病，反到彪悍力壮。从我国中原人地域习惯来说，历来就是以吃五谷为生的，吃肉食只能当副食来补充。不过随着社会的进步，人们的生存观念再不向以前的单一模式了，生活物质相当的丰富，只要有钱，每天都吃肉都行。可没有考虑到自己的体质差异，只管嘴上享受，吃到肚里胃却承受不了，结果吃出许多疾病来，比如肥胖、脑中风、糖尿病、高血压等等，都是与饮食无节制有关。多吃蔬菜水果才能身体健康，医生常常告诫疾病患者们，均衡善食营养，是健康长寿的基础，只药老婆不忌口，坏了医院大夫的手。我本人体会到，凡是少吃肉的甚至不吃的，他们的体质都不会发胖，瘦弱苗条的身材，看上去很精悍朴实，当然患三高症的机率也很低，多吃蔬菜水果确实对身体是健康的。
多吃肉真的会不健康吗会导致哪些疾病
医学的论断与普通人的实践说法永远不一样，医学讲这不能吃那不能喝，什么时间必须休息，什么时间需运动。那是针对富人讲的，肯定有道理。对于千千万万的低层老农民是没有这些说法的，一斤肉十多元，你想一大家人都管够吃，吃的起嘛？所以这对穷人来讲是个伪命题。出一天大力不用你叫他休息，他也躺在炕上呼呼大睡，至于运动干一天体力活不知叫不叫运动。所以往后先生还是不要提问这些让穷人伤心的问题。因为答案已经众人皆知，很明了。
人类需要吃肉吗
1：宗教信仰人士如和尚、道士、尼姑，他们有信仰不需要吃肉。2：肥胖人群热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食，减少吃肉或不需要吃肉。3：注重身材形象的人士，女生、男生尽量少吃肉。4：营养不良的人，适当可以多吃肉。
肉虽热好吃，不管哪种人都要适当。
癌症患者日常饮食可以吃肉吗，一定要多素少肉吗
癌症病人不能吃肉、或者以素食为主的观念是错误的！肉，动物性高蛋白，能为人体提供高营养、高能量，各种微量元素含量也比较多。饮食要合理搭配、均衡，尤其对于肿瘤病人，消耗本来就多，素食很可能造成病人营养不良。
肉以颜色有红肉和白肉之分，对于病人实质上是脂肪含量多少的不一样。
红肉是指猪、牛、羊等四蹄动物的肉，也包括各种加工肉，如火腿、热狗、培根等，脂肪含量高，癌症病人不宜多吃。
白肉是指鱼、虾肉以及鸡、鸭、鹅等禽肉，脂肪含量相对要低一些。
为什么癌症病人不宜食用脂肪含量高的肉品呢？
比如乳腺癌，脂肪含量高的肉也会增加人体的脂肪，而体内脂肪在芳香化酶的作用下会代谢为雌激素，大家也都知道，过多的雌激素于乳腺癌恢复不利。
再如结直肠癌，高脂肪的肉在体内代谢需要更多的胆汁酸，其代谢物为甲胆蒽，明确的致癌物！
乳腺癌、结直肠癌是与饮食相关性很密切的肿瘤，吃的不对于疾病恢复不利。
那么，癌症病人该吃多少肉呢？在疾病康复期间与其他人的膳食没有多少差别，推荐鱼虾类肉每日50g-100g（1两-2两），禽肉50g-75g，当然个子、体重大小也一点点差别么。若病人处于治疗期间，比如化疗，病人胃口差、胃肠功能也受损，就适当的增加一些肉的比例，也要碎小些。
总之，癌症病人能吃肉、要吃肉，以鱼虾禽肉为主，少吃猪羊牛肉以及加工肉。我是@刘永毅医生，感谢您的阅读！
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