大家好，糯米藕升糖指数相信很多的网友都不是很明白，包括糯米藕不建议多吃吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于糯米藕升糖指数和糯米藕不建议多吃吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
问:糯米藕放在冰箱冷藏室里保存了几天了，拿出来加热还能吃吗
糯米藕放在冰箱冷藏室里保存几天，拿出来加热还能吃。桂花糯米藕，又名蜜汁糯米藕，是江南地区特色传统名点之一，糯米灌在莲藕中，配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香，西湖的莲藕则是藕中的极品，同样著名的南京桂花蜜汁藕更是和桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。
糯米藕升糖指数
答糯米藕升糖指数23。莲藕的糖含量比较少,所以食用莲藕后升糖指数非常低,但是也不可以食用过多,因为莲藕性质寒凉。
汤汁多的糯米藕做法
用料
藕一节（400g），糯米100g，红糖适量，蜂蜜适量
1.准备好食材。
2.糯米浸泡二个小时。
3.藕削去外皮。
4.从一头留一小段切开。
5.将糯米塞进藕的小孔里，借助于筷子捅一桶，全部塞满。
6.切下来的那个小节也塞满糯米，按原样安好，用牙签四面固定住，放电饭煲中，放入入没过藕的清水。
7.放入适量红糖，煮制二个小时。
8.待汤汁浓稠时就熟透了，盖上盖子放置几个小时吃最好。
9.取出这时已经非常入味了，拔去牙签，可以切片了。
10.切好摆入盘子中，锅中剩余红糖汁浇在上面，浇上蜂蜜就可以吃啦。
糯米藕放在冰箱冷藏室里保存了几天了，拿出来加热还能吃吗
糯米藕放在冰箱冷藏室里保存几天，拿出来加热还能吃。桂花糯米藕，又名蜜汁糯米藕，是江南地区特色传统名点之一，糯米灌在莲藕中，配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香，西湖的莲藕则是藕中的极品，同样著名的南京桂花蜜汁藕更是和桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/12/93273.html
